找到了！这绝对是运球投篮最好用的动作！
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【干货】上篮上不进？跟着我练，一学就会！Adragon基本功教学之上篮篇
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投篮球不转的人都不准
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美式节奏！一左一右，简单而有效！
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重复每天练习这个动作，暴涨控球能力和脚步技术！
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“兄弟 知道什么叫变相吗.”
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一个口诀让你拥有一个稳定又好看的持球手型
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犹豫步教学
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NBA顶级射手都在用的投篮发力模式。
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投手都会注意的发力细节❗️肩驱动原来这么重要
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三种不同的《哈达威变向》实战运用分享！
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零基础投篮教学，保姆级教程，从零到一，轻松投超远，持球-举球-发力-顶肘-下腕，让你的投篮像库里般轻松美如画！
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“转髋犹豫步”保姆级教学！
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核心发力运球教学-篮球第一节必修课
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这两下子野球场基本无敌了
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【控球训练】只需要一条线就可以练好控球脚步！
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这可能是全网最完美的投篮教学，全是精华！
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这个胯下节奏有点难，但真的好用！
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运球不粘手，控制不住球，相信你也有这样的苦难，这几种训练赶快试一下
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提高投篮的多样性
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为什么职业球员的《跳投》又快又有力？这个细节一定不能忽略！
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新手必练的3种运球动作，学会你就是高手！
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打球学会这套动作就够了【科比进攻包】
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“看球听歌，放下烦心事，这几分钟交给篮球”
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学会“内侧步”才能帮你实现真正意义上的“弯道超车”
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45°接球后的八种进攻选择。
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一抽一抽的过人节奏怎么练？学会这几招够用！
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欧文这个《胯下突破》细节你get到了吗？
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等我结婚我也这么拍
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发现有点小天赋，身高1m86，臂展2m03。人生中第一次打篮球，请问有什么建议？
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辅助手起球是丝滑投篮的关键
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虎口发力是库里抖腕的灵魂
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每天练习一遍，你就是控球大师！
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【19种进阶控球训练】能做到最后的兄弟已经超越野球场99%的人了！
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运球衔接投篮总卡顿？脚步对了，投篮就顺了！
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这投篮我能看一天
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欧文眼中的篮球
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掌握了这个细节你才算真正掌握了《延迟胯下》的精髓！
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【投篮】如何根据自己的身高调整投篮姿势？