老骥伏枥 志在千里#肌肉男养成中 #精神氮泵 #要做一个猛男
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年少轻狂，#健身氮泵 #双开门身材 #要做一个猛男
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我不是男同
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年少何曾几时能够想到也会练到手放不下来的一天#健身氮泵 #要做一个猛男 #双开门身材
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再一次偶遇小大哥，啃我肌肉还口水拉丝
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坚毅可以战胜一切艰难险阻#健身氮泵 #要做一个猛男 #手臂训练
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把大叔带回家
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今年很着重后链的发展#健身氮泵 #我的健身日记 #要做一个猛男
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这哥们，真不把我当外人啊
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胖胖哒
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爱心💗的形状😯#肌肉男养成中 #精神氮泵 #要做一个猛男
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数一数一共多少个巴掌 莱维#肌肉男养成中 #精神氮泵 #要做一个猛男
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人生的每一步，每一个阶段都需要自己去改变#健身氮泵 #要做一个猛男 #古典健体
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笑容逐渐挂上嘴角
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时隔一年
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拉伸胸大肌的方法
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体验过天朦朦亮的晨起训练，也体验过一天工作下来筋疲力尽的凌晨训练，热爱永恒
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不要温顺的走进哪个良夜，激情不能被消沉暮色淹没#精神氮泵 #要做一个猛男 #肌肉男养成中
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谁们拒绝双开门的东北男人
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宏翔老师退役两年半后复出...变换太大了！
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看孙子兵法，走启强人 #精神氮泵 #肌肉男养成中 #要做一个猛男
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要开始护着老腰了
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台上3分钟 台下十年功北京寰际赛前三天
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备赛第十四天 饥饿感叠加起来了，这感觉回来了
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山河万里 晴空下落#精神氮泵 #肌肉男养成中 #要做一个猛男
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男大被金主采访
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练到手臂贴不紧身体了 #穿衣显瘦脱衣有肉 #行走荷尔蒙 #肌肉男养成中
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你为你自己喜欢的运动咬紧过多少牙关
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心是开不败的花
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检录搞定 这两天好好灌水脱水充碳 用新的状态迎接三亚寰际拿卡赛 目前来看这次调整很成功，比北京寰际赛大了一圈，还是需要对自己足够了解多尝试
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一时的挫折往往可以通过不屈的意志，变成学问及见识，备赛第三十八天
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兵戎相见 野马奔腾#肌肉男养成中 #精神氮泵 #要做一个猛男
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2024开始准备 莱维#健身氮泵 #变强
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西装才是男人最好的穿搭
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腰臀比0.7 嗯！有点胖胖，肉肉，瘦瘦的感脚#精神氮泵 #要做一个猛男 #撸铁男孩
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与其等风来 不如迎风而行
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今天是七星瓢虫壮壮#肌肉男养成中 #精神氮泵 #要做一个猛男
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江河有流尽之时，毅力无倒塌之日
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不用练太壮，像壮壮这样 瘦瘦高高的刚刚好#精神氮泵 #肌肉男养成中 #要做一个猛男
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备赛第八天 嗯！ 人自信了，也不知道哪来的
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佛眼低垂怜，生死皆疲惫