京东 11.11 红包
夏末的贵阳，可能是我最瘦的时候
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惊雷难点beta
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手拉攀岩北京分会
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《西南大胆王》
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香港探馆campfour
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《谁明浪子心》cover王杰
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红点“惊雷”5.14A
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2024亚洲攀岩锦标赛男子攀石决赛直播回放
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日本野抱初体验｜东京御岳山
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upper深康补作业：蓝条和深绿条
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给我一个决赛的位置 还你一个亚军的名次
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阳朔攀岩节 手皮如何“节”后余生
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2024亚洲攀岩锦标赛女子攀石半决赛直播回放
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[攀岩] 令人惊奇的是，只要这样做，你的脚后跟就会发生巨大的变化
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一天完成两条13是什么体验！
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今天分享一些我比较喜欢的攀岩训练动作，欢迎大家共同交流！攀岩不训练，菜狗两行泪！
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趣野周年庆比赛
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烧退了 雨停了 我小二白又来黑练了！
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Rocky品川店 比新宿曙橋店还要软
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福田香蕉一次性毕业！
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珠三角每周一练！
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第三十一届全国攀岩锦标赛男子/女子攀石项目决赛
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香蕉直面巅峰活动捡耙活v8v7
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upper攀岩馆深绿条小合集（v5）
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珠海方程式开业赛~
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Miu的攀岩日记，20241015，尽峰189，A区V5比B区V4简单多了。
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终于体会到了爆血的感觉！战斗！爽！
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第三十一届全国攀岩锦标赛男子/女子攀石项目预赛
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时隔两年再探unfollow！
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陶喆贵阳木头人《忘不了》
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南下广东探馆第一站：香蕉深圳福田
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【清库存】那些日子里广东的宵夜：牛杂、火锅与欢歌笑语
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六盘水第二条路书14线路“白酒王 5.14A”
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近况：only起步（也起不来）和各种借点（结束不了）的攀岩日常
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回阳朔搞点爬线骚套路
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贵阳火星现场的欢乐记录
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广西+贵州车牌歌，但是融进去了
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将腋窝发力心灵自由带到阳朔
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感谢北面山地节赠送我的红色小背心
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很喜欢《夏日寒风》这一段间奏
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关于“自由”与“不痛”的故事