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京东 11.11 红包
小韩老师教你学会反手弹击技术,在实战中可以得分,快来学学吧
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小韩老师讲解搓球的用力方向,球友们值得学习
小韩老师讲,反手攻球不动手腕撕球是动手腕的,撕球是攻球的进阶技术
小韩老师教你学会反手弹击,让对手无法招架!
小韩老师教你,正手位搓球的上位和引拍
小韩老师讲勾手发球最有用的两个落点,球友们值得学学
看直播,小韩老师教你,反手位如何去找位,学会了一定有帮助你提高球技
小韩老师教大家正手转体该怎么练习,值得学习
小韩老师教大家,反手底线侧下旋球怎么处理,知道学习
小韩老师讲。拉球时怎么才能拉出鞭打的效果,球友们值得学习
小韩老师教你如何把奔球发得又快弧线又低,值得学习
小韩老师教你在家里练习发球摩擦的方法,值得学习
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小韩老师讲,反手拉下旋球不下网的秘诀,球友们值得学习
小韩老师教你拉反手底线下旋球,球友们值得学习
小韩老师教你如何把球发的弧线低速度快,球友们都出来学学吧
小韩老师教你如何接好反手底线的侧上旋球,值得学习
小韩老师讲,勾手发球发拐的秘诀,球友们值得学习,共同进步
小韩老师教你怎样才能把勾手发球发拐发拱?值得学习
小韩老师建议我们业余球友多练习发侧上旋,打比赛可以赢得分
小韩老师讲,反手攻球时,无论你是直板还是横板必须要用大拇指去击球,你记住了吗?
小韩老师讲,搓球劈长为啥会出界?知道是啥原因吗?来学学吧
小韩老师讲,拍头的指向性很重要,它可以控制球的落点和方向
小韩老师教你,打长胶总下网该怎么办?球友们也来学学吧
小韩老师讲,化解旋转球的神技撇搓,值得球友们学习
小韩老师讲,想要把球发拐。就要学会横向摩擦,你记住了吗
小韩老师教你台内反手挑球的技术要领<1>,学会了一定会涨球的,不信你试试吧
跟着小韩老师学习徒手挥拍正手攻球练习,大家一起来吧
小韩老师教大家在发球时的站位与重心,应该要注意的
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小韩老师讲乒乓球的实战技术精髓<2>
小韩老师讲,怎样才能把纯下旋球发转?球友们值得学习
小韩老师讲,想要拉好弧圈球,你必须学会踩和压。就是要学会踩点和压重心
小韩老师教大家,如何发出高质量的奔球,你也来学学吧,真的很有用
小韩老师教大家,在拉球时要注意握拍要领,这对你拉球的质量有很大关系
小韩老师教你学会反手弹击技术<4>身体动作
正手攻球与正手拉球的身体转动区别
小韩老师教你如何防住对方的弧圈球和爆冲<3>
小韩老师讲,正手攻球时,转体动作容易出现这些问题,1不愿意动脚,2只转腰不转髋,3转体的速度和幅度不够
小韩老师分享徒手挥拍的重要性和挥拍练习的经验,球友们值得学习
勾手发球发不拐的,小韩老师教你怎么练,球友们值得学习