【游泳课19】孙同学，有基础且身体素质不错的年轻人，需要上上强度，学会分配体能
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请欣赏我苦练的蛙泳
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【解决】自由泳游不远不要死磕动作，做好两点：身体位置+换气时机
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武汉市体校孩子来店里训练，这跟普通人甚至大人差距都很大
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看了刘亦菲游泳，刚学会游泳的你请自信去游泳池
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每年都都会遇到这种好苗子，一定要留下来！
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成人自学打腿为何这么难？
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旁边的大叔，不知道还以为专业队在训练
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多玩水可以培养水感，后面大叔厉害，侧身抬头也能游
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自由泳的好处突然就体现出来了👾#游泳打卡 #泳衣 #因为热爱所以坚持 #运动女孩的日常 #自由泳
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自学自由泳一年半，隔壁教练说学废了，赶快报班，大家帮帮忙，我到底那里废了呀
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泳哥说蛇泳90%的人一辈子都练不出来！ 没吹牛，我试了很难，起码99%的人两辈子也练不出来
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你的蛙泳是不是抬头吸气完，一低头就开始吐气？#蛙泳#波蛙#竞技蛙泳
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游泳的时候，千万不要约朋友一起去
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800块学的蛙泳果然有问题！ 游的时候根本感觉不到腿会多打一下！
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自由泳想要好看，这个细节要知道
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他三个月没下水，今天又是吓哭泳客的一天
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【游泳】自由泳，打腿和转体的配合，这还看不明白？
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学习自由泳两年多，变化巨巨巨明显！！
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你会跟这种人游一条泳道吗？
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自学自由泳6个月，有人问我是不是女的
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蝶泳嘛，很难吗？200米轻松蝶，我漂~
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花了三千学蛙泳后的效果，我感觉我被收智商税了
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闺蜜说我适合去擦边，你们说有天赋吗
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我又来游了，老妈拍照技术搞的跟盗摄似的。
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她永远改变了游泳(并且可能会再做一次)
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【游泳】大池自由泳拉长游，怎么这么轻松？这泳池有50米吗？
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自由泳打腿核心稳定拒绝「扭屁股」
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跟梦觉老师练了半年，最近感觉自己没什么进步，发出来请各位网友多多指教
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蛙泳一点也不比蝶泳差🏊‍♀️沉浸式波蛙真的太美啦！
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门前小河里自学的游泳，所以只会一通乱蹬，但水性超好
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【游泳】自由泳猛猛哒划手
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还可以吗这个跳发？
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泳池老油条.3.请不要再这样到池边了，脑壳疼｜梦觉教游泳
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迪卡侬丨惊！原来这才是戴泳帽的正确打开方式！
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保持臀部高位的大平蛙
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所以你是游泳高手吗？
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老婆练了一年的游泳就这水平
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男子50蝶决赛出发前这该死的压迫感
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大学游泳比赛，童子功选手蝶泳降维打击，同学老师都看呆了
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蛙泳打好基础 真的就是全程无死角了