这道#干煸肉丝，香辣酥脆，配上8+1巴适得很哦！
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今天这道#烧椒猪肝你们吃过没有？做法简单，下饭巴适，学会赶紧试一试！
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今天姨妹费了好大的代价提回来的土鲫鱼，做一道#民间土鲫鱼来吃，麻辣鲜香、肉质细嫩，味道巴适得很哦！
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脑花豆腐血旺像我这样红烧，嫩滑爽口，下饭相当巴适！#乡村守护人 #民间菜调料
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最后一波辣椒又小又丑，可是千万别浪费了，配上豆豉又辣又香。
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今天和周二娃三娃子帮忙办20桌的#坝坝宴 ，菜品相当的巴适，你们看完流口水没有？
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今天和周二娃闹了个乌龙，正好做一道#锅包肉来下酒，酸甜适口，巴适得很。
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周二娃提了猪腰和黄喉来，今天做一道#火爆双脆，麻辣鲜香、脆嫩爽口，下酒巴适哦！
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姨妹的好朋友陈陈要回去了，今天就做一道#水煮兔来吃，麻辣鲜香嫩，巴适得板哦！
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今天用现紧的鲜猪血来做一道#清一色毛血旺，清香味十足，味道相当巴适，你吃过没有？
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今天为了给姨妹做一道#肥肠鸡真是不容易，味道还是相当巴适，软糯耙香！
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今天给姨妹和三娃子做个#臊子面来吃，顺便把炒臊子的详细方法分享给大家，下面拌凉菜都巴适得很哦！
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今天把#烧椒酱的做法毫无保留的分享给大家，吃得辣的还可以加点小米辣，夏天用烧椒拌凉菜、拌面都很巴适！
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这道重庆的特色美食#斑鸠凉粉在你们那叫啥？估计好多人都没有吃过，口感嫩滑，清凉解暑！
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烧禾苗灰做传统古法粽子，每个饱满紧实，香糯绵甜，裹着家的味道，这种味道很少能吃到了
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今天做一道江湖菜夜宵大排档的热门菜#盘龙黄鳝 ，直接手撕起吃香辣入味！
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又到了吃小龙虾的季节，今天做了几十斤#香辣小龙虾，实现小龙虾自由！
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今天周二娃来蹭饭，做一道麻辣过瘾的#尖椒鸡来吃，下酒下饭都巴适！
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今天给姨妹做一道#泡椒兔肚来吃，麻辣鲜香，下酒下饭都巴适！
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爆炒小肠你们吃过没有？只需要炒八秒钟，一锅成菜，吃起脆嫩爽口，这个菜适合整点8+1呦！
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今天用前两天现炒的XO酱来做一道#酱爆多宝鱼，这个菜外酥里嫩，下酒下饭都巴适！
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今天去寻找春天的味道，挖了满满两背篼春笋，做个全笋宴！
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姨妹买了些梭子蟹回来，今天就做一道#水煮香辣蟹 ，麻辣鲜香，下酒相当巴适！
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今天姨妹提了一条大鱼回来，给它做一道#水煮鱼来吃，麻辣鲜香嫩，周二娃闻到味道就来了！
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今天做一道我自创的#水煮肥肠丝，麻辣鲜香，Q弹有嚼劲，赶紧学起来！
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黄瓜熟了之后就是黄的，为什么说它是绿的？
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猪肝像我这样爆炒一锅成菜，麻辣鲜香，下酒下饭都巴适！
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今天在家做一顿正宗的#重庆火锅，用老火锅底料来煮非常方便，麻辣过瘾，味道巴适！
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今天做一道#酱爆肉来吃，这个菜被称为回锅肉的姊妹，下饭巴适得很哦！
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春天的第一波新鲜芥菜经过三蒸三晒做的梅干菜,蒸肉吃太香了!
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今天在周三哥那点摘桃子吃柴火鸡，用我自己研发的民间菜调料炒的#柴火鸡，麻辣鲜香，耙糯入味，大家都抢着吃！
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#干锅鸡在家怎样做简单又好吃？其实非常简单，看完视频你做干锅鸡、虾、排骨、肥肠等都没问题！
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今天来到大足万古，安排一顿70桌的坝坝宴，是不是比酒店的还巴适！
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今天做一道#腊肉面，配上正宗的重庆小面调料，麻辣鲜香，味道相当巴适！#重庆小面 #重庆小面调料
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今天做一道乐山排起队都要去吃的#临江鳝丝 ，麻辣鲜香，嫩滑爽口，吃鳝鱼像吃面一样过瘾！
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今天教大家炼家庭版的#油辣椒，做法简单方便，色泽红亮，下面条、拌凉菜、打蘸水都相当巴适！
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雨水，万物萌新，大地即将回春。
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乐乐提着好菜好酒拜访七哥，差点遭周二娃截胡！
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姨妹要吃夹沙肉，今天就把传统名菜#夹沙肉的详细做法分享给大家，鲜香甜糯，肥而不腻！
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今天周二娃提了一只大鹅，就做一道#红烧鹅来吃，耙香入味，啃起巴适惨了！
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今天做一道男女老少都喜欢吃的家常菜#鱼香肉丝 ，酸甜适口，非常下饭，你们说正宗不？