姨妹要吃夹沙肉，今天就把传统名菜#夹沙肉的详细做法分享给大家，鲜香甜糯，肥而不腻！
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天气热了，今天做一道经典的凉菜#蒜泥白肉，肥而不腻，大块大块的吃起相当过瘾！
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今天给姨妹包#松针包子 ，皮薄馅多，汤汁浓郁，你们说专不专业！
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今天来赶个场你看好热闹！买了满满一背兜，回去整个#干锅土豆片 ，姨妹都说好下饭。
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姨妹买了些牛脚杆回来，今天整满满一大锅#红烧牛蹄 ，耙糯脱骨，入口即化！
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#红烧蹄膀这道菜你们有多久没吃了？像我这样做耙糯Q弹，入口即化，吃一个都不腻！
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今天用几十斤的甲鱼来做一道#霸王硬上弓 ，大家都啃起香得很！
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今天做一道#烧椒腰花，这个菜下饭下酒都巴适！
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周二娃今天学聪明了，蹭了一顿#排骨红烧肉，吃起肥而不腻，又香又入味，学会赶紧试一试哦！
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今天做一道鲜香嫩滑的#酱爆猪肝 ，这个菜你们吃过吗？
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又到了吃小龙虾的季节，今天做了几十斤#香辣小龙虾，实现小龙虾自由！
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今天做一道重庆的地标名菜#太安鱼，麻辣鲜香，耙糯入味，学会赶紧安排起！
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菌菇炖鸡汤如何做到汤鲜味美，菌香浓郁，看完你就学会了，炖出来原汁原味，姨妹喝了两大碗！
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姨妹拿了些螃蟹回来，今天做一道下酒菜#香辣蟹，麻辣干香！
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今天大意了，门口的鸡被周二娃逮来吃了，做个#旱蒸鸡吃起实在是太香了！
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今天姨妹买了个好菜回来，做一道#火爆牛宝，吃起麻辣鲜香！
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今天给周二娃两兄弟做个硬菜，你们说经不经饿！
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今天把烧椒酱的做法分享给大家，做烧椒茄子，烧椒皮蛋，拌饭都巴适得很！
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姨妹买了块三线肉，给她做一道#大刀回锅肉，又香又好吃，下饭安逸惨了！
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今天用一百多个鸭脑壳做两种风味，酥脆可口，皮香肉嫩，你更喜欢哪一道？
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姨妹的好朋友陈陈从成都到重庆找小姨妹耍，七哥今天就弄一只帝王蟹来吃，你们说巴不巴适！
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茶叶做菜你吃过吗？今天用鲜茶叶来做三道菜，你更喜欢哪一道？
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今天清塘捉了一盆土鲫鱼，给姨妹做一道#葱葱鲫鱼 ，不用油炸吃起更鲜嫩入味！
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姨妹吃完刨猪汤，回来还带了两块土猪肉，正好做一道排骨回锅肉，还是小时候的味道！
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二娃赶嘴，今天做一道不一样的#水煮肉片，你吃过没有？#乡村守护人 #刀口辣椒
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今天用四五十斤的大鲶鱼来招待几位粉丝，想吃的都来哟！
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今天用周二娃的猪脚杆来做一道#红烧蹄膀 ，耙糯入味，肥而不腻！
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今天做一道简单又美味的#鸡杂面 ，学会了在家也能轻松做出面馆的味道！
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今天买了条鱼和周二娃的肥肠打平伙，结果亏大了！
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天气热了又到吃仔姜的季节，做一道比姜爆鸭子还好吃的#姜爆鸡 ，啃起香得很！
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今天用周二娃的猪脚杆整个#红烧蹄花 ，啃起太香了！
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今天做一道清一色口味的#尖椒鸡 ，清香麻辣，肉质嫩滑，下酒非常霸道！
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周二娃给姨妹儿提了一桶黄辣丁，今天就做一道#鲜椒黄辣丁来吃，肉质细嫩，麻辣过瘾！
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今天用周二娃的腊猪脸来炒个#尖椒猪拱嘴 ，又香又下酒！
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姨妹和二娃在河沟摸的蚌壳，今天就炒个#泡椒蚌肉 ，你们吃没吃过这道菜？
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今天用周二娃的排骨来做一道排骨烧白，软烂脱骨，啃起巴适得很！
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今天到来凤鱼传承人那里去吃一道正宗的#来凤鱼，麻辣鲜香嫩，确实霸道！
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今天用50斤的大鱼来做个#叫花鱼 ，麻辣鲜香,你们说巴不巴适！
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今天用人工养殖的40斤#鳄鱼 来做一道#鳄鱼宴 ，九个味你更喜欢吃哪一道？
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今天做一道江湖菜夜宵大排档的必点菜#泡椒鱼蛋 ，喜欢吃的赶紧学起来！
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你们看这一锅排骨回锅肉安不安逸？#排骨回锅肉#乡村守护人