一个好的身体素质，是健康成长的基石#极真空手道 #日常训练 #课堂随拍
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迅捷#极真空手道 #天津 #空手道 训练日常
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2024夏至未至，当天39℃的高温，能来的都是真爱了吧，#极真空手道 #天津 #空手道
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学员说，移动后拳腿衔接不上。那就专项练下动作的衔接。#极真空手道 #天津 #空手道
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欢迎成人的大家加入极真空手道大家庭 #极真空手道 #天津 #日常训练
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勿忘初心，砥砺前行#极真空手道 #天津 #空手道
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当孩子遇到困难时，是退缩，还是前进，（二）。遇到困难时，怎么办，找到方法，解决问题。#极真空手道
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少儿向，少儿教学趣味小故事。“假如你以后是个美术老师”。让孩子们学会角色互换，学会设身处地，这对于他们是一项很重要的收获。习武，不只是武，明心，明理，也很重要的
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极真空手道洗心道场夏末考级会。#极真空手道 #天津 #空手道
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当孩子遇见困难了，是退缩，还是前进，（三）。这期视频，举了一个霸凌的例子。当你回避困难时，其实困难可能并没有离开#极真空手道#天津 #儿童教育
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这就是时代。我们记忆中是是一休哥，他们的记忆中是千与千寻，哈哈哈哈#极真空手道 #天津 #空手道
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#极真空手道 #天津 #日常训练 #少儿运动
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新极真会 空手道名选手：加藤大喜 分享自己的“非典型”后回蹴
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习武的底层逻辑，练武为什么必须要打实战（3）。实战当中思维的提升，远远大于拳脚力量的意义。#习武 #天津 #极真空手道
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学会专注，是一种享受，能沉浸其中，是一种成人了以后很难得的体验#极真空手道 #天津 #日常训练
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极真空手道实战训练
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训练日常#极真空手道 #天津 #空手道
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#极真空手道 #天津 #空手道 后回蹴，踢的流畅多了，点个赞
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腹部腿部抗击打 战损版黑豹挨揍测试
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训练日常。很认真姑娘们，打靶认真，持靶也认真#极真空手道 #空手道 #天津
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上段后回蹴练习
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第一视角萌娃打靶，练开心就好。手还得护头哈，哈哈#极真空手道 #天津 #空手道
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互相博弈、等待时机、一招制胜。極真会光速后回 名选手：Lechi Kurbanov
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训练日常。多打打，让自己不再恐惧。＃极真空手道 天津洗心道场
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“保留一些快乐的证据”，周日户外课剪影。/极真空手道天津洗心道场
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极真空手道道场训#极真空手道 #天津 #空手道
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耍耍T拐。T拐又称丁字拐，警拐，tonfa。源于中国，传到冲绳，攻防一体，是警用器械的一种。
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极真空手道 第一次十人组手
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平安二，极真空手道KATA。小姑娘棒棒哒，细节还需优化#极真空手道 #天津 #空手道
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成人部，打一打。#日常训练 #极真空手道 #天津
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平安一，极真空手道型KATA。以后打的更好些了再更新#极真空手道 #天津 #空手道
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极真空手道对跆拳道选手
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戈洛夫金拳击小杠铃训练，增加上肢稳定性及力量。#极真空手道 #天津 #空手道
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习武底层逻辑，练武为什么要打实战（1），只会打靶，打靶打的特别好，是否有用？
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端午之期，暑气渐长。户外玩耍，很放松解压的，#极真空手道 #天津 #空手道
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打打靶，备赛ing#极真空手道 #天津 #空手道
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空手道女孩暴打教练
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极真空手道比赛90公斤对140公斤冯迈选手
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关节技小课，课堂随拍#极真空手道 #天津 #日常训练
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小花招也要循序渐进的练
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训练日常打卡#极真空手道 #日常训练 #天津