2024夏至未至，当天39℃的高温，能来的都是真爱了吧，#极真空手道 #天津 #空手道
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真夏的勇士。外面烈日桑拿，里面大汗淋漓，你们都是真夏的勇士。/养生来讲，冬不畏寒，夏不畏热，才是好身体。遂有：冬练三九，夏练三伏。#极真空手道 #天津 #空手道
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学员说，移动后拳腿衔接不上。那就专项练下动作的衔接。#极真空手道 #天津 #空手道
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滚翻训练，学好滚翻能减小落地损伤，也是舍身技的前置。孩子们玩的很开心#极真空手道 #天津 #日常训练 @极真空手道天津洗心道场(O3087296106)
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迅捷#极真空手道 #天津 #空手道 训练日常
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极真空手道，训练日常#极真空手道 #天津 #日常训练
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端午之期，暑气渐长。户外玩耍，很放松解压的，#极真空手道 #天津 #空手道
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勿忘初心，砥砺前行#极真空手道 #天津 #空手道
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“保留一些快乐的证据”，周日户外课剪影。/极真空手道天津洗心道场
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一个好的身体素质，是健康成长的基石#极真空手道 #日常训练 #课堂随拍
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打打靶，备赛ing#极真空手道 #天津 #空手道
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训练日常打卡#极真空手道 #日常训练 #天津
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训练日常，脚下动起来。片还是要继续拍的。#极真空手道 #天津 #空手道
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训练日常。极真空手道天津洗心道场
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关节技小课，课堂随拍#极真空手道 #天津 #训练日常
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训练日常。极真空手道
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原谅我忍不住的笑声，孩子们的进步，是我最开心的事情，哈哈哈哈。————跳绳半个多月吧，六七次训练。从一个都跳不过去，到连续23个。
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岁月静好，练练拳。#极真空手道 #日常训练 #天津
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戈洛夫金拳击小杠铃训练，增加上肢稳定性及力量。#极真空手道 #天津 #空手道
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#极真空手道 #天津 #日常训练 #少儿运动
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当孩子遇到困难时，是退缩，还是前进。（一）。学会勇敢。很多困难，其实都是被自己内心所放大的。别害怕，勇敢一点，这其实是孩子们，需要收获的东西。＃极真空手道
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成人部，打一打。#日常训练 #极真空手道 #天津
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学会专注，是一种享受，能沉浸其中，是一种成人了以后很难得的体验#极真空手道 #天津 #日常训练
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热血沸腾！极真空手道实战中孩子的精彩瞬间！
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极真左勾拳强化。#极真空手道 #空手道 #天津 /当教练太不易了（笑哭）（笑哭）
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两根手指头，玩一下，竟然断了[憨笑][憨笑]。#极真空手道 #天津 #空手道
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耍耍T拐。T拐又称丁字拐，警拐，tonfa。源于中国，传到冲绳，攻防一体，是警用器械的一种。
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关于习武的底层逻辑，练武为什么必须要打实战（2）。但只练发力模式，不实战，有防身意义么？#天津 #极真空手道
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2024年6月23日，日常组手。以王哥第三人称视角对战。再一次平局！
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03版警卫部队警卫擒敌术（哨兵防袭击技术完整版）
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极真空手道-日常训练
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极真空手道（被爆肝了·给大家拜个早年～）
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真实的忍者与忍术，你可曾了解？如今有机会学习并掌握
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天津吉利大厦重新开业，改造成为动漫模玩基地，这样的改造您觉得如何
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习武底层逻辑，练武为什么要打实战（1），只会打靶，打靶打的特别好，是否有用？
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极真空手道美女赛后康复治疗 “康复师的福利局”
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极真连环炮（抗击打训练）
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教学弟认识腿法的险恶
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【纐纈卓真】空手道 karate 跳后踢教学及实战中运用 新极真会北京朝阳道场杨宇指导演示