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端午之期,暑气渐长。户外玩耍,很放松解压的,#极真空手道 #天津 #空手道
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学员说,移动后拳腿衔接不上。那就专项练下动作的衔接。#极真空手道 #天津 #空手道
太极一,极真空手道KATA。小姑娘精气神可以#极真空手道 #天津 #空手道
是的我看见到处是阳光#极真空手道 #空手道 #天津
学会专注,是一种享受,能沉浸其中,是一种成人了以后很难得的体验#极真空手道 #天津 #日常训练
欢迎成人的大家加入极真空手道大家庭 #极真空手道 #天津 #日常训练
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勿忘初心,砥砺前行#极真空手道 #天津 #空手道
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这视频的那天,是天津雪最大的那天。#极真空手道 #天津 #日常训练
岁月静好,练练拳。#极真空手道 #日常训练 #天津
第一视角萌娃打靶,练开心就好。手还得护头哈,哈哈#极真空手道 #天津 #空手道
成人部,打一打。#日常训练 #极真空手道 #天津
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少儿向,少儿教学趣味小故事。“假如你以后是个美术老师”。让孩子们学会角色互换,学会设身处地,这对于他们是一项很重要的收获。习武,不只是武,明心,明理,也很重要的
2024夏至未至,当天39℃的高温,能来的都是真爱了吧,#极真空手道 #天津 #空手道
原谅我忍不住的笑声,孩子们的进步,是我最开心的事情,哈哈哈哈。————跳绳半个多月吧,六七次训练。从一个都跳不过去,到连续23个。
平安二,极真空手道KATA。小姑娘棒棒哒,细节还需优化#极真空手道 #天津 #空手道
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习武的底层逻辑,练武为什么必须要打实战(3)。实战当中思维的提升,远远大于拳脚力量的意义。#习武 #天津 #极真空手道
真夏的勇士。外面烈日桑拿,里面大汗淋漓,你们都是真夏的勇士。/养生来讲,冬不畏寒,夏不畏热,才是好身体。遂有:冬练三九,夏练三伏。#极真空手道 #天津 #空手道
训练日常。很认真姑娘们,打靶认真,持靶也认真#极真空手道 #空手道 #天津
当孩子遇到困难时,是退缩,还是前进。(一)。学会勇敢。很多困难,其实都是被自己内心所放大的。别害怕,勇敢一点,这其实是孩子们,需要收获的东西。#极真空手道
一个好的身体素质,是健康成长的基石#极真空手道 #日常训练 #课堂随拍
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戈洛夫金拳击小杠铃训练,增加上肢稳定性及力量。#极真空手道 #天津 #空手道
职业跆拳道女选手挑战业余教练 原来不用草莓发夹也能打出旋风三连踢
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耍耍T拐。T拐又称丁字拐,警拐,tonfa。源于中国,传到冲绳,攻防一体,是警用器械的一种。
关节技小课,课堂随拍#极真空手道 #天津 #日常训练
实战架细节的原理是为什么?有良好的防御,才能有机会做出有效的进攻。只想着打人的打法,会反被打的。#极真空手道 #天津 #空手道
关于回蹴,训练打靶的小细节,透劲,寸劲,打击感。#极真空手道 #天津
习武底层逻辑,练武为什么要打实战(1),只会打靶,打靶打的特别好,是否有用?
当孩子遇到困难时,是退缩,还是前进,(二)。遇到困难时,怎么办,找到方法,解决问题。#极真空手道
空手道帅哥遇到踢馆的优势教训他后被逆转打败ko02
直拳基础动作,肘与肩的小细节。#极真空手道 #天津 #空手道
上地流空手の稀有な第二版ビデオ
极真羚羊跳步?逻辑释义。1、步法给腿法蓄力。2、正面被打击的不习惯性。3、变向打击给对手的目标失真,及卡顿瞬间。#极真空手道 #天津 #空手道
极真空手道-日常户外训练