“比世人眼光更可怕的，是自己那颗，在意世人眼光的心”
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“小时候渴望长大，长大以后渴望小时候，每天能治愈我的也许就是你们天真无邪的笑容！”
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来挑战把
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不管你信不信，单腿深蹲都会使你的膝盖越变越强，你能做到吗？
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“让朋友低估你的优点，让敌人高估你的缺点”
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（男生版）合格的身体素质四大标准？你能完成哪一项呢？
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“把生活热爱到极致，不留遗憾，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐”
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“既然认准一条道路，何必去打听要走多久！”
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向大哥学习，好的东西分享给大家，每天凌晨五点起床，让阳气升起，简单的事情重复做，我相信一定会开花结果
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【时尚健身】从黎明前更黑一些，跳到太阳东升；有些人是因为看到，才相信；有些人是因为相信，才看到…
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【时尚健身】向前弯腰下不去，一招帮你解决
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【时尚健身】%拧苹果挑战 默默无闻的时候，你要悄悄努力，然后惊艳所有人！记住不要浪费苹果哦！
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话不多说，推荐一个动作，每天100下，超轻松，有时间的可以试试
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【时尚健身】“可以一蹶不振，但我偏要一鸣惊人！少年都有英雄梦，少女未曾不想艳衣怒马！一帆风顺多没意思，我祝你乘风破浪！”
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【时尚健身】 带私教课前必练动作，唤醒身体 激活肌肉避免受伤 增加柔韧度 理发都不用打麻醉药
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“吃亏和吃饭一样，吃多了都可以长大”
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【时尚健身】这个动作普通人只能做一个，不要犟，不服来试试？
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【时尚健身】“生活绝非日常与梦想的二元次对立若庸碌已成习惯 又怎能指望一场旅行 就能将自己拔出泥潭？”
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“熬得住无人问津的寂寞，才配拥有诗和远方，其实一直陪着你的，都是那个了不起的自己！”
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【时尚健身】跳绳新手必须牢记的五点，建议收藏！很多人说跳绳小腿会粗，我每天最少一万跳绳，大家看看我小腿如何？
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%我的元宵故事
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【时尚健身】一个动作瘦全身，每天静躺一周后皮肤摸起来光滑了，肩挺了背薄了，小肚子没了，大小腿瘦一圈，胳膊细了！
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【时尚健身】斯巴达勇士必做的一套动作，你学会了吗？
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【时尚健身】推荐一个动作，太阳升起时每天练习20下，固肾强腰，七天改善腰椎盘突出和肋骨外翻，唤醒a4腰，男女通用
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【时尚健身】凌晨五点让体内阳气升起，养成钢鞭一般的腰椎和颈椎，唤醒a4腰%a4腰%瘦%马甲线
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海豹突击队 要给大师兄上一课？
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【时尚健身】#今天的小美好 没时间去健身房？只需要一个拉力带神器，在家也能一周暴瘦十斤！#
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【时尚健身】想要战胜病毒，就要有强大的免疫，平板撑一组30分钟，五组已完成…中国加油💪战胜病毒
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“默默无闻的时候，你要悄悄拔尖，然后惊艳所有人！”
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你抬右腿，我抬左腿可好？每天五分钟，干嘛都轻松，动作简单，一看就会“空气二郎腿”
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【时尚健身】当太阳升起练习三分钟，强肾很轻松，一秒就学会！
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【时尚健身】 跳出腹肌马甲公狗腰，跳出好肾好肺瓜子脸，跳出诱惑妩媚赛西施，跳出一笑倾城蜜桃臀
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【时尚健身】“英雄行险道，富贵似花枝”
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《囚徒健身》第六艺
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【时尚健身】 接受独脚大叔的挑战！恭喜连续创造世界记录！
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【时尚健身】跳绳确实会瘦，但务必记住16字真言：量力而行 循序渐进 水滴石穿 贵在坚持
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【时尚健身】“小隐于野 中隐于市 大隐于朝”
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【时尚健身】这个背如果十分，你愿意给几分？%引体向上
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“人一旦悟透了，就变得很沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了，与人逢场作戏的兴趣。”
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【时尚健身】不用美颜，不用滤镜，这叫穿衣显瘦？脱衣有肉吗？
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“如果没有躺赢的命，那就站起来奔跑，奋斗才是人生该有的态度”