赛前减量，周末加班干康保草原全马比赛
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2023年顶级碳板马拉松跑鞋（比赛选鞋篇）
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马拉松比赛前三天的一顿饭，一镜到底，希望给您带来好胃口
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分享几双我的比赛鞋
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恭喜基普图姆获得2023伦敦马拉松冠军，23岁，天赋异禀，未来无限可能！人类没有极限，再次打破全马202
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跑步一整年的截图分享，全马237.半马116这只是开始，希望可以一直开心的跑下去
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万米320配速下的丑跑姿，一看就是没跑多久的新人
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开箱特步260x2.0，掰弯？？？
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法特莱克10公里，平均配速339，穿上碳板跑鞋就是轻松愉快
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与飞燃3高强度训练的一天，少吃零食多运动，少刷手机多运动
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聊一聊跑步的伤痛和训练
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仙桃马拉松国内第三名，223完赛，赢了奖金，输了自我！我不会放弃的！
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2023重庆铜梁龙 选手-房博 全程镜头回顾
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被大学生们拉爆的一堂速耐课！＃菜就多练＃还得练＃田径场＃体育生
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孔雀城-绿心公园11公里30度起跑329配速完赛夺冠
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周末又是背靠背的比赛，我还能更强么？希望可以快点好起来。6
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361度°飞飙future太激进
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泰安马拉松领物
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千里之行始于足下，训练鞋，口粮鞋
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Nike碳板跑鞋分享:next2%和阿尔法1代。聊一聊步频，步幅，落地方式的问题
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你生活的地方终究会成为你的跑道，燕郊潮白河晨训28公里lsd,感谢浩兄的录像
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2024马拉松比赛季，以赛代练，预见220，不再遥远！
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必迈惊叹2.0顶级碳板跑鞋开箱测评，希望它会是我今年的pb神器，求与必迈合作！
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夜跑10公里，329配速，心率163
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最近一个月跑了好多的大课，检验了夏训成果。我说：上天知道我有多努力，你们可以继续嘲笑我，但是无法阻止努力前进跑者的步伐，因为我们的内心日益强大起来！
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致耀眼的普通人 北京站 A组全程视频回顾 感谢QK 轻功体育的信任
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这场比赛我追逐了42公里，从未有过一丝一毫想放弃的信念。纵然疾风起，人生不言弃！
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哪里跌倒就从哪里站起来｜再次体验安踏202gt 5pro公路夜跑
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2023波士顿马拉松最后一公里冲刺阶段，基普乔格获得第六名
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回复大家的评论和私信！聊一下训练鞋选择|冬训计划|伤病问题|冬训穿搭|视频末尾有彩蛋，欢迎参与有奖竞猜
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32°的高温长距离间歇课
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箱根训练营，中国精英跑者队辣堡箱根联队(娱乐赛)，胜负不重要，拼尽全力就好！
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康保草原全程马拉松冠军，体验了下一边跑一边卸货，也体验了满脚血泡镇定地跑着去，I very Love your
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从不缺乏重新开始的勇气，2024鹤壁马拉松，我不想输
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渐进跑训练，穿飞影PB4.0哈尔滨城市配色月底哈马冲PB！＃马拉松＃日常训练＃比赛竞赛鞋＃哈尔滨马拉松＃乔丹飞影pb4.0
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半马比赛，71分28秒完赛，男子第一名，捡漏。恭喜何杰，打破国家马拉松记录
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330配速下僵硬的跑姿
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今日325配速下的慢动作随录，全程前脚掌
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7月跑量655公里｜平均配速346|本月加入了骑车，力量训练等等运动|看我轻功水上漂的功力如何？
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自己一个人跑的课表，25k，338配速，学会驾驭自己的配速才是真正的自由！大家加油春训，未来会越来越热
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一群人的狂欢是一个人的孤单#越跑越远人越少，回归最初的跑团晨跑11公里㎞