京东 11.11 红包
VLOG004: 晋级市级联赛 训练计划很重要
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
藏步-会了这个突破成功率提升58%
...
锋线球员对抗上篮细节解析01
...
提升控球熟练度练这一套就够了
...
内线发力细节？一个视频讲明白
...
为什么让人相信的射手投篮都极转无比？
...
看过巅峰罗斯打球，其他人打球是真没观赏性！
...
别再练原地投篮了 脚步结合投篮教学
...
变强的方法只有日复一日的训练
...
我迷茫了！投篮到底靠天赋还是努力？？
...
校运会800米～1500米训练计划！
...
运球突破进攻的节奏感是什么？一些训练感悟
...
打了半辈子球还不会变向？手把手教学
...
突破空间结合2次加速
...
最大幅度最远距离
...
要想运动能力强 髋关节是关键！
...
来看看“恶鼠”训练师“张帅”是如何帮助球员提升《加速能力》
...
22.7.28日，第一天开始执行训练计划，比赛成绩59024.9.22日，比赛700达成，272.5+152.5+275
...
20分钟高强度运球三分训练
...
什么是顶级节奏？看完这个视频你就明白了！
...
干什么都觉得没劲？陷入虚无主义？30岁老哥自我救赎 Vlog01
...
你会做转身锁定吗？
...
侧身插步可以帮助我们更好的获取进攻空间！
...
球员如何变得更好？只有坚持执行有效的训练训练计划才是提高的关键。#篮球青训 #篮球理念 #高效训练 #训练计划 #塞尔维亚篮球
...
这篇绝对良心！米尔斯不同情况下如何选择进攻？
...
适合新手的进攻框架分享！
...
重型后卫是怎样炼成的？
...
4种全场外线进攻思路讲解，让你全场爆砍40分
...
很多人三分投不到是因为投篮手快脚慢#篮球 #篮球教学 #投篮 #投篮教学 #干货分享
...
沉下心，等待合适的机会，再出手!
...
【麦迪篮球课堂】当今比赛中的一个误区
...
篮球运动协调性非常重要
...
垃圾中登在线练球
...
“背打教科书”！！！
...
篮球体能怎么练？菱形跑，一分钟6圈，你试试吧！
...
比赛中90%投篮移动后出手, 所以训练中我们要做多一点移动后投篮 【五个最好的练习】
...
做这个练习让你变得更加灵活！
...
六种篮球进攻脚步｜熟练后可结合球
...
五个训练错误正在毁掉你的比赛！
...
为何你在网上抄训练计划却进步缓慢
...
油管两百万播放的10分钟运球训练(跟随版) 升级版！