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负重60公斤引体向上
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负重70公斤引体向上
身高185体重85公斤,双力臂
负重120斤引体向上
单手引体
引体向上
射手引体向上
负重60公斤双杠臂屈伸
16岁什么水平?
尝试负重75kg引体
引体向上
负重引体向上正面
刚训练完,小臂还是太细了
单手引体
负重50公斤引体向上,不知道什么时候可以100公斤
双力臂+单引+20引体
没有背阔肌啊
负重引体向上
恢复引体耐力
负重引体到50kg才解锁双力臂
19岁从负重引体开始
单手引体
负重50磅的不标准引体
双力臂
假如引体向上分等级,你会在哪一级
新冠第四天,开始恢复训练,预计一周恢复巅峰,停练6天烧了3天,身体的疲劳缓解了不少
引体向上做10个什么水平?
负重单引
每天拉100个引体向上,坚持100天会发生什么变化。
16岁,靠墙弯举23.5公斤两个。
小小负重引体 拿捏
拉几个引体
如果力竭了怎么办?
负重35公斤,拉75个引体向上
前水平
不换手50引体
力竭
爆发引体向上
负重十公斤24个引体向上
原以为自己引体80个很厉害,直到录下了全程
横着拉引体?