青岛｜21天训练营｜第36期全家福
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青岛｜21天训练营｜第37期全家福
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青岛｜21天训练营｜4人累计减重18斤！
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青岛｜21天训练营｜34期全家福
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青岛｜21天训练营｜32期全家福
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青岛｜21天训练营｜35期全家福
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青岛｜21天训练营｜33期全家福
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不是我们的生活变得越来越好了，而是我们变得越来越强了！
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力量训练不减重但身材好！
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瘦身没有捷径，得罪人也要说‼️
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减肥的终点！