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全国健美锦标赛倒计时3天,昨天练了6个小时,今天也练6个小时吧,这次换个备赛思路,追求干度为主!
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看看状态?能过审吗?
冲碳后肌肉更饱满了,传统75兼古典,干
表弟犯了错 惩罚他做俯卧撑
最近
17岁高中生的背部
【Maggieyo】健身up-健了身还得穿比基尼!
05后科技健身三个月,明年冲击212传统,每天扎10针胆固醇,干就完了
原声视频,看看就好
人体造型艺术,业余造型训练爱好者
光线对肌肉的影响实在是太大了,同一种拍摄方法不同的光线感觉就是两种概念
产后修复~嘎白~
自然备赛倒计时15天
Oi有点呆,活跃账号哈
再忙也不能忘记训练
每天的事情就是吃饭睡觉训练!
练腹肌。真累
户外健身,难得这样
开始上科技了,00后自然健身第一年
开始一天一个变化了
今天下午4点就断碳了,又小又肥,79公斤,后面脱完水只有看冲碳能不能冲起来了
最近
比赛倒计时16天
感冒了,在家拍一拍,停练几天,年后准备备赛!
每天扎10针,肌肉长得又大又快,根本不需要练~
这体型有古典感嘛?身高172 体重80kg
@狗大团子 好想被这样的大肌肉勒晕
【俊钦-】最新视频已上线,快来围观!
生病了,带着感冒训练,常态75.5公斤,状态拉跨
自然健身第九个年头!最近吃胖了不少,明年再减脂!!
这两天盐吃得有点多,有点肿
。
血管有了,慢慢收干
拥有一个有灵魂的肉体~【肥饼浅跳】
三焦通了,瘦了30斤!中式养生操【60分钟跟练版】
自然健身的第八个年头
这个手臂自然十年的功力
这个胸配不上这个肩膀手臂
继续备战!干就完了
我想洗澡
发下近况 身体原因两个月没健身了 居然有个推广 诶嘿