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所以,就算我劝戒,你也终究还是出来了吗
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我真的做到了
当我不想去健身,但想起我的偶像是……
健身你三天打渔两天晒网,还有一天打飞鲲,这样你怎么励志?
胸肌训练很难练?卧X,那就跟着北体乌鸦哥练!
健身到底戒不戒,我说戒你说我虚伪,说不戒别人打你也要凑热闹!
你们都说我总是劝你们戒,其实,你们不知道的是……
减脂减不下去,不想练了?听完哥的话,坚持下去吧!
年轻人不要整天打来打去,来听点练背小技巧!
吃不胖,练不壮的话,那斐济入眠法还不给我戒了!
一个厂仔健身之路
格教练点评撸铁的虾哥
原来你不是喜欢健身,否则你不会整天打来打去!
听哥一句劝,少lu管多撸铁,冬训肯吃苦,开春猛如虎!
肩部训练教学,出来了!
正经手臂训练,三套超级组把你那手臂练炸
好好健身吧,别再打了当练了!
别人喝蛋白粉,你自己躺被窝里制作蛋白粉,你这样怎么荔枝!
易打体质你也得好好减脂啊
健身省流答疑|减脂篇!!!能不能局部减脂,左旋肉碱有用吗?
一般来说健身是不会越练越细的,除非……
男人必练的一个部位|小臂!两个动作教你练爆!
男生就应该早睡早起,多学习多运动多提升自己,纠结女生爱不爱你很没出息,记住“梧高凤必至,花香蝶自来”
我说你为啥健身越练越瘦呢,手给我松开!
健身对一个男人的改变有多大?
今天不想练,才是你今天要去练的理由!
慢慢成为理想中的自己!!
健身房练不了,宿舍一样练,阻碍你的从来都不是环境!
今天讲点正经的!一周健身训练计划!
吃饭了不?吃点?
努力是为了什么?
是健身充实不了你了,还是下雪了半挂不好开了,你要碰感情!
瘦子健身逆袭历程,你在努力的路上从不孤单!
简单且大方的男生!
只要在进步 慢一点没关系
收手吧,兄弟,别打了,去健身吧!
当你健身坚持不下去,来看看哥的经历!
早起出来打卡,自律不能只靠说
杠铃勇敢回应被采访事件。男人哭吧不是罪。如果时间可以倒流,我必揍他一顿。再扇自己几个耳光。@我和杠铃有个约会
肌肉开始控制宿主进食了!
自然赛赛前10天~