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京东 11.11 红包
【CrossFit Vlog】深蹲极限测试。蹲腿组和爬绳简单练
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原来只是测试5次极限重量,最近体重涨了点,感觉还行,上头再测个pr。原本的180kg极限,现在可以无腰带起了。
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