2023.6.13日锻炼打卡！
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2023.6.22日锻炼打卡！第9天平板支撑1分30秒
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2023.3.13日锻炼打卡！
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2023.6.5日锻炼打卡！
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2023.6.6日锻炼打卡！
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2023.6.25日锻炼打卡！
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2023.6.14日锻炼打卡！
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2023.6.28日锻炼打卡！
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2023.6.17日锻炼打卡！
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2023.2.29日锻炼打卡！
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2023.6.18日锻炼打卡！
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2023.6.16日锻炼打卡！
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2023、7、12日锻炼打卡！
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2023.6.15日锻炼打卡！
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2023.6.8日锻炼打卡！（6.7体力跟不上，休息一天）
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2023.4.9日锻炼打卡！
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2023.6.11日锻炼打卡！
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2023.6.22日锻炼打卡！！第10天平板支撑1分36秒
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2023.4.18日锻炼打卡！
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2023.7.17日锻炼打卡！（7.15.7.16休息两天）
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2023.3.28日锻炼打卡！
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2023.4.1日锻炼打卡！
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2023.2.22日锻炼打卡！
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2023.5.5日锻炼打卡！
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2023.4.15日锻炼打卡！
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2023.9.12日锻炼打卡！
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2023.6.21日锻炼打卡！第8天平板支撑1分40秒！
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2023.9.4日锻炼打卡！9.2.9.3因工作忙碌中断两天！
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2023.8.3日锻炼打卡！
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2023.4.12日锻炼打卡！
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2024.1.13日锻炼打卡！
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2023.8.9日锻炼打卡！10个1组*16组（各位小伙伴开始云健身吧～）
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2023.2.24日锻炼打卡！
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2023.2.11日锻炼打卡！
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2023.3.20日锻炼打卡！
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2023.8.30日锻炼打卡！
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2024.1.20日锻炼打卡！
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2023.3.4日锻炼打卡！
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2024.1.23日锻炼打卡！
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2023.9.23日锻炼打卡！（9.22因工作忙碌中断一天）
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2023.8.20日锻炼打卡！（8.19休息一天）