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秋冬润燥茶|养生壶少不了陈皮麦冬玫瑰
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干燥的冬季,特别是北方的朋友,外面干冷,屋内干热,喉咙也很容易干痒咳嗽这个时候可以试试这款润燥茶特别适合喉咙干的姐妹~ 做法很简单 食材: 1.陈皮一瓣 2.玫瑰4朵 3.枸杞5g 4.麦冬5g 冰糖看个人口味加 作法: 把麦冬和陈皮放养生壶煮5分钟。 水温降低85,再加入枸杞和玫瑰。 这款汤料可以直接喝,反复煮。需要注意的是孕妇和经期不可饮用哦~
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