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京东 11.11 红包
这一次,失去的我要全部夺回来
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告别亚健康,保持年轻状态
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对于最近网上某些健身教练说飞力士棒是智商税的言论,我想大致情况就是如此……
你需要做的就是每天努力坚持而已!
三十而“腻” | 大型脂肪对抗日记
世界第一夸张的抡大棒
飞力仕棒不是智商税,学会正确的使用就能达到效果。飞力士棒燃脂核心力量创作灵感
163/106斤,健身女孩标配:细腰翘臀大粗腿。健身房的肩背日也会变成练臀,太上瘾了嘿嘿。上周我想刷脂吃很少碳水,结果晚上就失眠不好睡,运动量大了真的不能少碳啊
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每天五分钟,一段时间后你会喜欢上自己!
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飞力仕棒是不是智商税?
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一根臂力棒练遍全身!
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#如何判断自己是不是胖子的第一种方法,伸出右手握拳,半张开。瘦的人可以清楚的看到手背上有三个骨头(肌腱)!#干活的手
钟南山谈运动健身(3)50岁后身体差距很大
你们真的误会六块腹肌的女生了
出了健身房我连瓶盖都拧不开
就算六块腹肌坐下也是赘肉
听说有人说我是摆拍?
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杠上敬礼,姿势要帅,动作要快
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部队里很少有大肌肉的,你们总是不信!那种训练强度,是练有氧,耐力比较多!我的肌肉都是当兵前的 #肌肉 #耐力 #训练
波比跳一个月对比
你健身了?有几块腹肌了?
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跑步简直是最辣鸡的运动!
看着就疼的触身球,你清楚规则吗?
砍竹子给我砍力竭了
这样跑步的都是狠人!
健身和不健身的都沉默了。