京东 11.11 红包
【深蹲】蹲就要蹲的深一点 封面在最后
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深蹲极限再突破 260到273
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I take this magnetic force of a man to be my lover
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I never leave well enough alone
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《今日关注》
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蹲蹲蹲
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一个普通的计划之外的sbd日，深蹲硬拉突破极限
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因为我爱你呀
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深蹲腿训
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没什么训练痕迹
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变强之路003
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让我看看谁架上蹲动作这么丑 原来是我自己
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3小时训练日 深蹲240kg 2个4组 卧推120kg 5个5组 深蹲225kg 3个4组
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忽然领悟深蹲的奥义
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转化成功吗
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【步六孤鹏举】视频已打包，欢迎围观！
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站距调窄一点蹲蹲看感觉还可以
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一个完整的硬拉
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力量举深蹲
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小蹲几组 开始新周期
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我的520蹲个腿 高杠和低杠140kg感觉区别不大 幅度有问题？
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深蹲练臀－120kg
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惨是真的惨 两周没练了
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很失败的弹力带硬拉 还被围观
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选择做一个猛男
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深蹲起不来？大屁股挺一挺就起来了
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你猜会怎么样
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My hearts been borrowed and yours has been blue.
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帅哥分享！
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阿波罗轮硬拉 245kg2个3组
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深蹲180kg 3×3
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「残疾人怎么练系列之二」安全杠深蹲加重到150
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深蹲幅度待改善 170kg vs 150kg
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这个哥哥我可以
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24岁，10年三项训练775kg。
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屁股很小，穿裤子难看，怎么变大
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深蹲150kg+160kg 冲个重量
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今日份卧推
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吃完饭千万别深蹲 呼吸控制不住
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恢复恢复
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蹲歪了 就继续调动作