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对比阿卡 德约 小兹维列夫正手击球对比
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正手击球早引拍 靠转肩引拍 减少手臂拉拍
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网球如何正确的理解停顿一下再出手!
看懂了这50秒,你就懂了正手击球!
如果你的网球正手再这样做,受伤离你就不远了~
终于学会了如何把正手打透
干净天花板——德约正手热身
【网球】费德勒几个挥拍的超级慢动作镜头
你会使用寸劲吗?
为什么你总来不及
对比辛纳的一些正手感悟
摆而不是侧身或转体是打好截击的关键
把球拍当成鞭子 你便懂了正手
击球瞬间盯球、专注垫步时机 减少正手打框打呲
停顿蓄力,你有注意吗
标准6.0+,这拉球看起来很舒服
窍门就是正手击球时非持拍手向右推出去而且真的拜托不要再教学生用手指球了容易过早让肩膀打开损失左肩扭转的力量
感受身体的力量 放松蓄力再释放
打完比赛不忘擦掉指纹
B站标准网球3.0选手打墙。
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费德勒反手竟然硬刚纳达尔正手!!!顺势开启一段新的高峰期
跟阿尔卡拉斯一起挥球😎学练蹬转吧
也只有德约科维奇和纳达尔能在5个多小时的高强度对抗后还能打出这样的网球!
网球正手-直臂与曲臂
德约科维奇可能要止步于八强了,因为西西帕斯十连败的学费应该是交够了,不会再输了。
2年了🎾还是打成这个鬼样子
业余天花板了,热身这水平属实羡慕了。
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正手击球小臂加速甩动 转肩与收小臂互相配合
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德约科维奇赢穆塞蒂的概率几乎为零,因为红土三盘比赛德约并不占优,且膝盖成为最大的不稳定因素。
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