京东 11.11 红包
肩袖0-3周【睡姿与日常】
发布人
打开封面 下载高清视频 观看高清视频 视频下载器
...
肩袖shu后14-19周【画圈训练】
...
肩袖0-3周【被动+主动活动度练习】
...
肩袖0-3周【钟摆训练】
...
肩袖shu后14-19周【划船训练】
...
肩袖shu后7-13周【瑜伽球稳定训练】
...
肩关节-三角肌中束
...
梨状肌综合征|坐骨神经痛，3个动作帮你改善
...
脚踝扭到了怎么办？【第一周】
...
肩膀活动受限，连梳头都困难，针对性训练动作练起来
...
肩膀内扣怎么办②
...
肩关节常见疾病磁共振诊断（共17讲）03-肩袖损伤之冈上肌肌腱撕裂MRI表现
...
肩袖损伤如何缓解肌肉？
...
肩关节-拉伸肩前束
...
肩膀康复的三个阶段，你到哪一步了？
...
4天-3个月髋【中阶】站立位抗阻髋外展
...
肩关节不稳建议你看一看
...
增加肩胛活动度
...
蹬台阶训练
...
踩斜板抛接球
...
走路无法自如屈伸？
...
跟腱shu后怎么训练？（二）
...
跟腱6周后②
...
4天-3个月髋【初阶】单腿站立
...
弹响髋|髋关节弹响，4个动作帮你改善
...
O型腿1-1
...
下台阶训练
...
原地碎步
...
单脚转体+抛接球训练
...
前叉ACL重建康fu
...
4天-3个月髋【初阶】臀桥
...
肩关节活动受限怎么办？
...
跟腱shu后12周后的训练二
...
跟腱6周后
...
踝关节韧带重建shu后3-4周.一
...
小台阶练习
...
腓骨长短肌滑脱术后康复，增加肌力～
...
鸟狗式训练
...
核心激活训练
...
踝关节韧带重建shu后3-4周.三
...
抛接球训练