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【跳舞日常1】140斤灵活小胖儿的跳舞日常+减肥日记!求不打脸!期待瘦下来拍个对比视频
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#减肥# #跳舞#140斤灵活小胖儿的跳舞日常+减肥日记!求不打脸!期待瘦下来拍个对比视频。编舞是工作室老师的原创~
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100天减掉40斤|day41
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按照以往的经验,吃西瓜第二天会减重,今天加起来吃了估计有半个了。明天看结果呀🤣
【配音】260斤放纵减肥,一天两顿吃什么!
初始体重300斤累计减重140斤!
以后每天下班吃两个鸡蛋一根玉米一杯豆浆多多补充蛋白质!
室外天气太热 鸡蛋都孵化了
大基数运动,不跑不跳。每个动作30次。循环5组。