161.4斤👧｜在瘦60斤就胜利啦，等待属于我自己的那句“轻舟已过万重山”
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吃啥都瘦
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165.4斤👧｜昨天没忍住吃了六块黑巧，3根玉米棒……
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7天瘦了4.8斤
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166.6斤👧｜如果今天还不掉秤，我就去吃放纵餐，想吃啥就吃啥的那种😁
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已经192啦
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没想到减肥都两个多月了，猪瘾还能犯，怎么没吃都是晚上馋呢……可真难熬
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昨天路过小夜市差点破防……回来就特别想吃巧克力🍫，今早一看来大姨妈了……
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又吃放纵餐了
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我始终坚信快乐至上！还有大街上看到美女帅哥真的会让人身心愉悦，哈哈哈
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一块全麦面包吃了一天……是我真的不太喜欢辣嗓子的感觉，又舍不得扔了……
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瘦了40斤，越来越喜欢拍照了，很臭屁，见谅嗷
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大基数减肥打卡第五天
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力量只有一个字……疼……胳膊疼……肚子疼……浑身酸痛……
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我觉得每天做饭比减肥难一万倍……不想做饭……
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又是努力的一天 晚上绝不偷吃
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164.2斤👧｜月初肆意妄为 月底疯狂追赶
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减肥看体重还是看体型，我这个超大基数目前还做不到看体型不看体重，体重是我的魂
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第一个月的意志力快回来吧！我想你了…
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170斤👧｜刘亦菲减肥法 第二天：液断日 奶茶很好喝 绊脚石也没绊住我
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减肥没有捷径，只要忍住饥饿就能瘦，加油
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163.2斤👧｜真的假的？瘦这么多……惊喜
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你一句好胖 我再也没有好好吃饭
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161.2斤👧｜昨晚饥肠辘辘，今天能掉个大称嘛
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秦昊减肥法完整版，五天掉了8.2斤
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挑战哈佛28天瘦40斤第五天了，坚持，加油！一定要瘦！
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160.6斤👧｜晚上馋的想咬人，早上坚定的能入党，终于完成本月目标6斤，开始争8
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第十八天
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166.4斤👧｜刘亦菲减肥法复食第一天，今天的感觉就两个字……幸福😄
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再一次含着泪吃完的麻辣烫，这里面是不是放啥了，怎么这么想吃呢……
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day104｜204➡️100需要多久 天气越热越不想开火…90后应该都不太会做饭吧…早餐：鸡腿+面包+坚果+半个黄瓜+咖啡午餐：尖椒鸡蛋拌面
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我是非常不建议大餐后液断或者轻断食的！
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤第七天
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第25天
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172.4斤👧｜刘亦菲减肥法第一天蛋断日，7个鸡蛋吃的饱饱的
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164.8斤👧｜瘦瘦瘦！必须瘦！
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第六天，你还在坚持吗
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挑战哈佛减肥法28天瘦40斤，第十七天
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166.6斤👧｜如何判定自己是馋了还是饿了
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从168-96斤｜瘦了70斤｜一些减肥心里话｜大基数减肥怎么坚持下来的｜10年不反弹的原因！
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健身后疼痛滞后性……领教了……