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162.5kg5✖️5最后一组稍有粘滞点,右侧伸肘能力差了
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最后一组,没力气做停顿了
赛推192.5kg体重75到76kg
100kg我应该可以推35个到40个吧
卧推回归巅峰水平160kg5✖️5
才 艺 展 示
皮脂25%
至一个月前消失的腹肌
180kg停顿推轻飘飘182.5kg停顿推死亡粘滞堂堂陨落体重75kg
162.5kg握距稍改窄,感觉好了很多
第四组,快挂了
测试一下胸肌的柔软度
这个光线啊,太好了太好了
第三组
自然大翻肩
卧推极限175kg当前体重74.2kg
今日体重74.2kg距离比赛26天卧推165kg5✖️5
150kg轻飘飘力量恢复巅峰,而且有过之而无不及开头展示增力秘诀
卧推200kg体重76kg,没有成功继续沉淀
测极限
去年比赛,残血状态175kg,可惜了二次下落
卧推105kg×13
卧推175kg起不来死了
简简单单练个卧推这是第一组
拍摄的代价越来越大了..
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第二组150kg卧推
曹神,你170kg的目标我替你实现了!
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