名师讲解：八卦拳为何走圆！
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这 才是“含胸拔背”. 详细视频讲解
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寸劲跟节劲
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一堂价值18万的咏春课
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开胯有助于保护内脏落地受震.,减缓心肺消耗频率
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习武最终不在拳脚，而在脊椎与骨盆
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程派八卦掌高手白玉才老先生日常练拳授拳视频，珍贵！
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