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推脾经正确方法❤️
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这个穴位 脾经胃经最易堵
肝经的正确刮法
健脾化湿第一穴---阴陵泉❤️
路新宇教你自我按摩易堵穴位——胃经
下肢浮肿,水湿代谢差的,每天揉复溜5分钟,补肾利水,消浮肿
6min脾经疏通|脸色蜡黄一次见效!
腿部经络穴位讲解:脾经、胃经、肝经、胆经、肾经、膀胱经
教你一招,疏通肝经
3D经络巡行脾经
路新宇教你自我按摩易堵穴位——肺经
3min脾经拍拍操|内调+外养|8周惊艳全场
常按一个穴位,帮你疏肝健脾。
调理脾胃,这样刮一刮
1个动作,每天20次,拉伸疏通脾经,脾经通了、气血蹭蹭往上升
3分钟居家肠道蠕动法,天天按时跑厕所❤️
足太阴脾经
握拳一分钟,肝脏轻松一整天,1个小动作疏肝解郁,放松心情!
吃不胖的,瘦不下去的,都要拍打腹股沟,疏通脾经,身材越来越好
人体自带的开塞露---商阳穴❤️
睡前给宝宝“推脾经”养好脾胃长大个
最简单的补脾方法
阳陵泉穴
办公室5min养生|肝胆经排毒操
倪海厦:强脾小技巧,每天练一练
勾脚一个小动作,可以锻炼到肝、胆、胃、脸经等多条经络!好处多多❤️
睡前推脾经健脾身体好
脾经是个大药房,常做脾经一把推,健脾养脾,养好脾经无湿气
只需一个章门穴,就可疏肝解郁、养肝护肝❤️
脾经易堵塞穴位
脾胃弱,百病生,3个“强脾穴”强壮脾胃,吃饭香,不长湿气
经络穴位养生 - 足太阴脾经
中医考试-阴陵泉
躺着就能做的疏通血管好动作❤️
脾胃虚,舌头有齿痕,推腿上的1条代谢通道,排出多余水湿
脾经刮痧:腿上有条健脾线✅养好脾胃无湿气 #祛湿健脾#祛湿气#健康养生#养生日常
血糖高“脚先知”,脚上有4种异常的,每天推脾经,血糖乖乖听话
肝气郁结长按这个穴位,每天100次,可以疏肝化郁
小儿脾经怎么推?在什么位置?一个视频讲明白
脾经一把推,每天至少坚持一次❤️
常按两个穴位 强壮你的脾胃