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亚洲“乔丹”休赛期中,泡在纽约的训练馆里提高自己的进攻技能。这几组背身单打值得学习!
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“内线背身单打技术,携带着智慧”
“边线附近破解防守压力,利用假动作增加进攻威胁”
“带球过半场必备技能❗半转身换手持球推进”
“利拉德招牌动作延伸,强化进攻技术” #利拉德 #篮球技巧 #篮球
“这套组合动作能过人?胯下衔接变向误导,最后合球跳步上篮”
“起步就开始利用节奏变化,使用欧洲步”
“如何破解紧逼防守?半转身虚晃后的回正投篮”
“没有多余动作,克拉克森内线切入前的拜佛技巧”
“躲避防守后借同伴掩护,使用拖曳步再次摆脱技巧”
“简单实用的击地误导过人”
“非常实用的单打技能包,利用侧撤步瞬间制造投篮空间。”
“《进阶版》三种行进间过人假动作”
“如何在行进间进行脚步切换,胯下延伸欧洲步上篮”
“尼克杨交叉换手后的转身突破放篮,放球-起脚-转身顺序”
“启动加速切换👏🏻胯下后衔接悬浮球变向误导㊙️”
“👏🏻 拜佛过人,看似简单❓其实并🙅🏻♂️” #过人技巧 #拜佛过人 #篮球干货
“反胯下拉回后的延伸动作,接急停后撤跳投终结”
“反胯拉回衔接体前变向,最后通过炸球双后撤步拉开空间终结”
实用技巧!教你如何在低位卡位要球,这个视频告诉你技巧,收藏起来吧。
“持球过人高阶脚步运用,口袋运球接体前变向”
“精英攻击手善于使用的溜边线过人,半转身结合延迟步切入”
“篮球干货 | 第一招,背身单打突破虚晃‼️”
“顶级🔝球星的背后运球技术,拿捏中创造投篮机会”
“实战中如何提高防守能力?请学会这4个防守技巧,非常实用!” #防守技巧 #防守 #篮球 #每天学一招
“塔图姆招牌技术,胯下拖曳步拉开防守创造🈳间”
“单挑中最常用的胯下误导+变向过人”
“普通球手忽视的过人动作,刺探步放球衔接背后拉回”
“搭拆后借同伴身体掩护,顿拜过人❗”
“强烈推荐掌握的尼克杨招牌转身,左手下球!难度不大技巧来凑”
“启动后的行进间顺势半转身 接下球误导”
“三威胁起球,拖曳步外拉过人技巧”
“保罗乔治假转身,衔接同侧炸球后的拜佛运用”
“丝滑左右反胯下换手👏🏻🎒🔥 突破慢镜学习 Nice between the legs” #反胯下#胯下运球 #过人技巧 #篮球 #篮球技巧
“胯下运球后撤步运用,创造投篮空间后使用接球手进行突破”
“拖曳步到一侧🤔 完成对抗打板上篮👏🏻” #篮球 #实战篮球 #篮球对抗 #核心力量 #篮球教学
“利用有限空间连续突破防守造杀伤得分”
“无球手方向的误导突破,难度不大技巧来凑”
“接球后的坠步误导,眼神细节,选择多种终结方式”
“行进间单手虚晃悬浮运球,晃开防守抛投”
“突破受阻使用拉回后撤步,重新寻找进攻机会”