南极人电子计数#握力器 可调节大人小孩都可以锻炼，练腕力专业手指训练！
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布莱恩肖的最新腕力训练，是铁了心要搞腕力了
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德文VS勒万-新切磋-2024.7.7
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恭喜奥列格获得世界105公斤右手冠军！同时维塔利右手碾压了莫罗佐夫！
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万嘉175握力器闭合失败，有哥们问我为什么我的175那么大，因为我有个16的小手哈哈哈
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勒万vs日本腕力女王
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应该没有人认为大肖可以战胜勒万吧
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13岁闭合万嘉黑金300握力器
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腕力大神教你如何练成怪臂
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强而有力，拿捏350克握力器
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拿捏400磅握力器还不轻轻松松
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天津全国腕力公开赛63kg亚军 四年苦练终于有了成果 继续加油
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上榜了，魔腕国内榜
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握力器两指训练是比较重要滴
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什么叫握力啊 225磅到300磅握力器闭合
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万嘉300到手，预压棒硬上，太甜蜜硬了。用phonk掩盖下我痛苦的惨叫，还是太弱了吴
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地震灾后俱乐部同伴们都去避难了，留在当地的德力海来依然坚持每周练习，默默追求自己的梦想
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新手万嘉闭合200磅差一点什么水平？
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都是些美好的幻想罢。
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350磅握力器
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初中生掰手腕大赛！保证精彩！领略斗腕的魅力
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镜像5遍-0.7倍速-原声-镜像-无背景音乐-八部金刚功跟练
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大力士魔山训练动态，创造了一项非官方的世界纪录！！！
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近期握力训练 解锁万嘉225
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好久不见，今天又突破了（腕力训练）
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练腕力的男生上课都在想什么？ be like：
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老哥们，万嘉150直接闭合一次预压闭合15次，可以直接上200了吗？
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力量举大神扮猪吃老虎7
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户外骑脖子(第二弹)
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握力器打卡第219天
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出一期勾手选手训练的腕力教学