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最难扣篮的身高,就在一米八左右
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血泪教训,练扣篮被骗了这么多年的真相
小腿细的人拥有最夸张的弹跳天赋
逆天弹跳145厘米
身高169,垂直1.1米
长得高不如跳的高!
文化生在北体现状
还有初中生用二段式投篮吗?
这弹跳力,直接起飞?!
身高1米7vs两米!你选身高还是弹跳?
180cm和208cm扣篮对比
身高170体重78kg原地扣篮需要深蹲多少kg
美国最强1米62扣将
零基础弹跳提升计划❗️无器械训练、摸网到扣篮并不困难「第一期力量弹性基础」
现实中真有人能完成这样的扣篮吗
1.56的原地垂直弹跳高度。
【NBA体能解析】什么样的肌肉最“篮球”?
哈特的颠覆弹跳接近120公分,这个高度是什么概念?
立定跳3m52动作分析 明年体考的可以提前学一下
197CM真的生下来就能扣篮吗?
怒砸篮筐,扣篮不碰框?2K都不敢这么玩!
163小黑逆天弹跳😨#163#扣篮
1.78米身高,罚球线一步起跳扣篮的中国人!
身高只有一米七,摸高达到三米四的训练秘籍是什么?
175看了沉默,180看了流泪,185看了心碎!
人体身上那些看不见摸不着的深层肌肉,才是你和别人拉开差距的关键,比目鱼肌只是小肌肉群的冰山一角
练二十五天弹跳有多大提升
!!!震惊 比国内高一个档的扣篮!!!
谁才是集梦第一外援
其实你的弹跳已经超过了CBA人均水平
摸高挑战惊现06年高中生轻松350+?
可这片球场最不缺的就是天才
先天性扣篮圣体
运球250下需要多久?吉米巴特勒运得满头大汗!
【新手向】弹跳怎么练?4分钟速通¥1700外网训练计划(附详细pdf)
他甚至都没有跳一下!