15分钟跳绳音乐跟练，跳绳久了，你就会爱上快点的音乐速度，毕竟拖拖拉拉的跳绳很拉垮，但，谁都是从不会到会的，需要时间，加油加油！
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30分钟跳绳音乐跟练：中韩文歌曲翻唱系列，一遍韩文一遍中文，都是耳熟能详的歌曲，超好跳，4800个数量来打卡。
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30分钟跳绳音乐跟练：这组嗨燃节奏真的超好跳，不接受反驳！！
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30分钟跳绳音乐跟练：近期火热歌单，这组要跳要跳！
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15分钟跳绳歌单：太经典了这组跳绳音乐，好跳到不行，熟悉经典老歌最好跳。
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15分钟跳绳歌单：这一组不允许没跳过，简直太棒了，熟悉的中文歌没有不好跳的道理啊，刷数量就靠她，一起跳绳吧
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13分钟跳绳完整音乐：越南鼓跳绳太好跳。
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15分钟跳绳完整音乐：中文歌单还很多，发发完。想跟最新的，到红色，书本。五一劳动节快乐！
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15分钟跳绳完整音乐跟练：一组很好听的音乐，听起来跳起来，脂肪燃烧起来！
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30分钟跳绳暴汗5000个数量。风靡一时的怀旧金曲，那些年，走街串巷随处都能听到的歌曲，怎么能不打开心扉，不由自主跟着嗨跳呢？
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15分钟跳绳音乐：听我说，其他组你可以没跳过，但这组音乐，你一定要跳，太嗨啦！
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15分钟跳绳音乐：好甜的歌单太多太多了，每天选3组，45分钟有氧跳绳运动，就可以燃脂瘦身，开心暴汗好身材。
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15分钟跳绳音乐：熟悉的老歌更好跳，相信我吧，胖了一定能减掉，跳绳燃脂减肥效果真的棒，跟着音乐来跳绳吧。
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15分钟跳绳音乐：真的真的，我觉得这些歌真的都好好跳，跟着节奏刷刷刷跳绳，暴汗燃脂太爽啦！
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15分钟跳绳歌单：这一组苏星婕合辑，好听又好跳，夏天快到了，留给我们减肥的时间不多了，大家加油加油啊。
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15分钟跳绳歌单：不加DJ的音乐也很好跳绳哦。2400个数量，加油！
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30分钟跳绳歌单分享，重复是最好的方式～
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15分钟跳绳音乐：老歌DJ再来一组。亲爱的小妹妹，请你不要不要哭泣……
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15分钟跳绳歌单：中文DJ，痴心绝对等
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15分钟跳绳歌单跟练：这一组我太喜欢了，跳绳的宝子们跟上，一天3到4组15分钟，加油加油。
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15分钟跳绳歌单：青春的歌曲
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15分钟跳绳音乐跟练，中文歌，韩文歌，适合跳绳的音乐一首都不能落下，跳绳太嗨啦！
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15分钟跳绳音乐：今天篮球馆跳绳，不怕晒。这组歌单我太喜欢，不带DJ的欢快节奏，也很好跳
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15分钟跳绳音乐：好听的歌曲加上DJ，再调个搭配我跳绳速度的倍速，等于好跳好跳特别好跳！
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15分钟跳绳音乐，相信我这组真的好跳，超炸裂，15分钟循环3遍，一天45分钟有氧运动完成。
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13分钟跳绳完整音乐：永远不要小看了自己！加油，你可以！
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15分钟跳绳歌单，这组歌太好跳了，一定要跳，新手友好
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15分钟跳绳歌单：跳绳快速音乐，适合跳绳的英文歌，都一起来跳绳，把涨起来的肥肉跳掉！跳掉！
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15分钟跳绳歌单：飞儿乐队合辑，太好听了吧，快来跳绳啊
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15分钟跳绳音乐：这组音乐的节奏，就是拿起绳子一个劲的抡，就能卡到节奏点，快来试试，熟悉的歌更好跳。
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17分钟跳绳音乐：中速跟跳音乐，新手很友好哦。2650个数量，快来打卡吧。
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15分钟跳绳歌单：头发剪短了
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12分钟跳绳歌单，3首歌跳绳，1900个数量，又是熟悉的歌哦。
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15分钟跳绳歌单：言不由衷等。你还愁没有歌跳吗？
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15分钟跳绳歌单：不知道跳啥的时候，就跳老歌，不出错
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15分钟跳绳歌单：劲舞团音乐又来啦，前面有出了2组15分钟，今天再来一组哦。
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30分钟跳绳歌单：周杰伦合辑，杰伦啊，是杰伦啊，太好听太好跳了吧。快跟上！快跟上！
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15分钟跳绳音乐：歌都帮你安排好了，倍速都调到最好跳的速度了，歌与歌顺畅衔接，不用换歌切割，还有加油打气提示，还不来跳吗？一起跳绳吧
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3首跳绳歌单，1300次跟跳，徐怀钰合辑跳一个，嗨歌哦。
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30分钟跳绳长歌单：近期火热中文歌跟跳
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15分钟跳绳歌单：粤语歌曲，3首连跳1800个数量。