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健将美女教你四步学会自由泳翻滚转身
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滚翻总是翻不好?来看看老咸鱼的一次滚翻转身教学过程。我这老同学10分钟基本掌握,(上)
张雨霏:来!洗衣机游泳分级挑战
【男子游泳部:最后一击!前篇】这个夏日,来爱上游泳吧!
能看出来这小美女游泳啥水平吗?
游泳滚翻动作要领如何练习?
学会开放式转身,泳池里至少高一个段位
“罗切特式转身”
二次腿放松游,越游越轻松
什么时候才转肩呢?
六步学会滚翻转身技术
这两种方法教你真正掌握游泳翻转!
孙杨美国外训不到一周即晒黑只为提高出发转身技术
翻滚转身练习(水下翻滚),循序渐进掌握翻滚转身技术!
蛙泳的标准配合,来看看小美女的示范
能和相同音乐品味的人成为朋友是一件多么幸福的事
老婆练了一年的游泳就这水平
花了三千学蛙泳后的效果,我感觉我被收智商税了
每次游泳的时候抽出时间玩玩水也是挺好的
河南省运会十岁组蛙泳全能冠军的蛙泳是这样子的,来看看水下慢动作,需要改的地方挺多的
省队游泳运动员的训练日常 身材修长
自学游泳一年纪念:游的菜,但瘾大鸭 (๑*◡*๑)
学历,金钱,感情这些东西都差不多,只有你拥有以后才有资格说没什么用。
游泳比赛中的高手对普通爱好者来说就是:我可以让你先出发三秒再超你
波动起来 蝶浪滚滚 蝶泳腿 斩男更斩女系列~
练蝶泳都离不开这几步,压胸提臀想做到位也需要这些基本动作练习,你学废了吗?#游泳 #蝶泳 #游泳打卡 #初学蝶泳
2019市民赛也有老外参加看到热身池有个女老外游了好棒
业余游泳爱好者自发训练中偶遇真正高手和惊叹他的可怖速度和强悍游进技术实力
请欣赏我苦练的蛙泳
看看这技术能不能起飞
仰泳后滚翻技术
蛙泳转身教学,分初级版和进阶版!初学者先练习初级版,本身已经会转身的可以练习进阶版哦!
超帅的仰泳变蛙泳后滚翻~强劲的蹬臂推进力
【游泳对比讲解】滚翻连贯是怎么做到的?
省游泳队运动员的训练日常 跟鱼儿一样
你的转身需要几秒?
为啥在游泳馆的的王者在户外连青铜都不是?水深一米,危险多一米
游泳技术(翻滚转身、水下海豚腿)展示
学蝶泳第一步也是从扶板打腿开始
蝶泳二次腿配合慢动作
漂亮的游泳转身示例教程