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【游泳对比讲解】滚翻连贯是怎么做到的?
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【自由泳提高】27.滚翻转身|梦觉教游泳 https://www.bilibili.com/video/BV1FT4y1K77i/?vd_source=e4887239eb4c83c78fae1e9be487b48a
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【自由泳提高】27.滚翻转身|梦觉教游泳
自由泳滚翻转身
仰泳后滚翻技术
1蛙泳指导课内容介绍
漂亮的游泳转身示例教程
19滚翻与倒立(水性)
滚翻总是翻不好?来看看老咸鱼的一次滚翻转身教学过程。我这老同学10分钟基本掌握,(上)
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这个转身练习容易多了
超帅的仰泳变蛙泳后滚翻~强劲的蹬臂推进力
一分钟学会蛙泳调头,蛙泳转身其实很简单,多找找感觉就成了
跟着梦觉学游泳,没想到几天就学会了滚翻!
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“罗切特式转身”
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蛙泳入门第二版.18.简单的滚翻和倒立
32蛙泳转身(蝶泳也适用)
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