V
主页
强迫焦虑,学会这一招,不再被念头困扰。
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
【强迫症·心魔】看点1:你真的了解强迫症吗? 竖版
不要活在想象的恐惧中
戒色本质是了解色情内容改造大脑神经,要避免焦虑强迫式行为【脑科学】
强迫症焦虑症最全干货,挤不出一滴水!
强迫思维,是因为大脑卡住了!
走出焦虑、抑郁,其实什么也不用做
焦虑、强迫症让我没法继续学习!如何调整?
强迫疗愈的关键是停止和大脑对话
你担心的危险全是假的
焦虑症、抑郁症、强迫症,无非只是大脑的感冒,休息充足,即可自愈
强迫思维的克星
走出强迫症最全干货!
对抗焦虑|我在焦虑症/强迫症中存活 |如何自救|不消费不等于不发声
强迫思维的问题,为什么总是想不通,想不完?
强迫思维应对法则!
强迫思维怎样消除?不让它产生呢? | 大雄碎碎念Vol.6
强迫症的人,判断力、记忆力丧失了吗?
总是疑病、怕死,三个办法搞定!
怕疏忽,反复检查确认,三招轻松化解!
一个例子区分抑郁、焦虑、双相、强迫、精分
【强迫症自愈】我是如何走出15年强迫的 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
【埃克哈特.托利】有两种方法可以摆脱强迫性思维
强迫症的根治就是不治而愈
强迫,焦虑,恐惧,自卑的本质:来自于你内心深处的恐惧!
对令自己焦虑的念头保持缄默,即可走出焦虑症、抑郁症与强迫症
强迫焦虑的怀疑,都是假的!!!
念头出现后千万不要压制
解决强迫思维其实很简单
【强迫症自愈】强迫的时候,一定要学会忍耐 | 强迫症 | 焦虑症 | 森田疗法
不要过度预防
出现这五大症状,说明你的焦虑,很严重
【森田疗法01】简单了解森田疗法
我彻底走出强迫性思维的经历
强迫焦虑的人,不要再对抗症状了
总是胡思乱想、心累、焦虑?如何停止精神内耗?
为什么你担心的事情一定不会发生?
强迫焦虑的人,要改变思维模式!
强迫焦虑要痊愈,不要总是劝自己
强迫焦虑要痊愈,一定要知行合一
强迫思维,总担心没意义的小事怎么办?