小七打卡一家，专门做洋芋擦擦店，各种味的洋芋擦擦来一份，过瘾
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水坑里抓了一只梭子蟹，放石板上烧烤一下，撒上辣椒面真香
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水坑里捡了一只波士顿龙虾，放铁盒子里做海鲜火锅，鲜美多汁真香
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水坑里抓了一条大黄鳝，回到营地放铁锅里做红烧黄鳝，太好吃了
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水坑里抽完水后捡了一个椰子螺，放铁罐子里煮小火锅吃，真香
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15块买了一包表情包造型的糖果，放石板上烧烤一下，嘎嘣脆真香
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15块买了魔芋爽泡面等零食，放石板上煮一锅美味的泡面，真香
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最近爆火的摊煎饼，小七给大家展示一下，加了4个鸡蛋的煎饼果子
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在水坑里抓了一条大鲫鱼，放石板上烧烤鲫鱼火锅，香辣鲜美真香
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小七上山摘桃胶，配上银耳、红枣做养生桃胶羹，软糯顺滑又有营养
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爸爸做陕北特色小吃纯手工制作擀面皮，劲道又好吃，小七吃美了
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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都说角落出美食，小七打卡一家猪蹄焖锅，吃完肉还能涮菜，太美了
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小七带你感受陕北正月里的热闹，看秧歌，观晚会，吃陕北特色小吃
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小七带你打卡一家特别的沾沾， 吃着这家沾沾仿佛又回到了小时候
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闯祸精小七修水渠，却被拉土车拉走、摔倒、磕脚，真让人哭笑不得
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3块买了一个有理想的蛋，再到野外抓螃蟹挖野菜煮火锅吃，真香
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为了花儿长的更美，小七到牛棚铲牛粪无奈被风吹到嘴里，这酸爽
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看我发型像兵马俑不？今儿就专门带上你们看看我经常在哪里做指甲
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小七体验涮烤一体串串，边涮边烤，一次能吃一大把，麻辣又过瘾！
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小七吃一家真有螺蛳的螺蛳粉，各种配料加一遍，又辣又臭，超过瘾
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妈见打系列！小七翻完地回家自制手工麻辣条，看着失败，吃起来香
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陕北特色小炒肉熬酸菜，荤素搭配拌上黄米饭，小七抱碗刨着吃舒服
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小七挑战爆辣炒米粉，一碗粉半碗辣椒，一份不过瘾，还要再来一碗
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小七和妈妈打理菜园，忙完煮点面，简单拌点西红柿酱味道格外的香
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你吃过桃花做的美食吗？陕北小七做桃花汤圆，清香的味道真美
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小七打卡22一人的自助小火锅，各种免费小吃，蔬菜吃不停，过瘾
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湖南辣还是小七辣？小七打卡抽签点菜的湘菜馆，辣椒配烧酒真过瘾
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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如果你的女朋友不开心，那就带她做个美甲吧，统统给她安排上吧
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采摘野生沙棘果，制作特殊美食
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小七打卡新疆炒米粉，搭配Q弹双皮奶，麻辣与香甜的碰撞，过瘾
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陕北初春大雪纷飞，小七做蒸饺招待大姑，坐在院内吃美食，赏雪景
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小七招待好友做陕北特色美食麻汤饭，石碾碾压，铁锅熬制，这样的饭你吃过吗？
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陕北姑娘教你自制糖葫芦，酸酸甜甜，好吃又开胃，大人小孩都喜欢
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小七和朋友上树摘榆钱，回家创新做榆钱烙饼，卷上凉菜，太香了吧
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小七打卡宝藏粤菜餐厅，环境一流，性价比超高，每道菜都无法抗拒
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小七带妹妹逛宠物店，猫狗居然吃的比人还好！羊驼长的比人都高！
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陕北农村，小七带3个朋友去整理果树地，计划在地里种花生和豆子
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小七发现家宝藏甜品店！端上一盘慢慢品尝，水果新鲜奶油绵密，甜
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童年回忆！小七和外国朋友自制简易秋千，外国朋友玩后直呼硌屁股