小七带你感受陕北正月里的热闹，看秧歌，观晚会，吃陕北特色小吃
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陕北特色美食黄馍馍，小七教大家详细做法，粗粮细作，学到就赚了
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陕北小七给家人做农村特色“炸丸子”外酥里嫩，奶奶吃着说真香
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小七教你陕北特色玉米溜溜的做法，松软香甜又好吃，学到就是赚到
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陕北小七做特色小吃“红薯糕”给爷爷奶奶吃，这也太好吃了吧
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小七做陕北特色“羊杂碎”汤香味美，做了满满一盆，爸爸吃美了
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家里大门掉漆厉害，陕北小七动手刷漆，重新刷完后，看起来真漂亮
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陕北农村，小七带3个朋友去整理果树地，计划在地里种花生和豆子
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姑舅来串门，陕北小七抓鸡，给做炖土鸡吃，没想到人走了，无奈了
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陕北初春大雪纷飞，小七做蒸饺招待大姑，坐在院内吃美食，赏雪景
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陕北小七和家人一起过元宵节，吃汤圆，跳火堆，祈福健康幸福
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春暖花开，小七带外国朋友找春姐吃手抓羊肉，大口吃肉的感觉真好
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陕北农村，小七看到家里的管路凌乱，动手改造，改完后美观又整齐
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陕北小七摘芦苇做插花，变废为宝用奶奶废弃的酒缸做花瓶，真好看
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女人始终是爱美的，小七给妈妈染发、做造型，妈妈开心的合不拢嘴
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陕北春忙，小七来给二爷爷家帮忙，背玉米杆，挑粪，一刻也闲不下
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农村必备室外厕所？小七亲自动手盖厕所，锄头挖坑，整个人都灰了
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来陕北必尝的小吃，色香味俱全的酸辣粉擀面皮，小七几口就下了肚
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小七带你体验苗族特色长桌宴，最高礼仪“高山流水”你敢挑战吗？
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小七教你做陕北特色美食“油馍馍”软糯香甜，大人小孩人都爱吃
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小七带张恒逛延安夜市，麻辣羊蹄臭豆腐多种小吃吃过瘾，逛美吃美
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五一假期不出门？小七带你们云旅游，领略延安风土人情，美好风景
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一家店除小龙虾，竟还有鸡爪、毛血旺等，小七一次点个遍，吃美了
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特色小吃甑糕，12小时制作细腻流动摆摊，小七和师傅边吃边聊，美
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早起的鸟儿有虫吃，春忙开始了，陕北小七下地刨玉米根，准备春耕
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陕北小七给家人做酸菜鱼，肉嫩汤鲜酸辣开胃，一家人在炕上吃美了
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出去吃饭，偶然遇见延河成冰，小七看着密密麻麻的人，热闹又开心
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为了花儿长的更美，小七到牛棚铲牛粪无奈被风吹到嘴里，这酸爽
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小七打卡一家，专门做洋芋擦擦店，各种味的洋芋擦擦来一份，过瘾
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初春，小七帮叔叔家育红薯苗，动手垒窑烤红薯，软糯香甜，真好吃
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最近爆火的摊煎饼，小七给大家展示一下，加了4个鸡蛋的煎饼果子
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湖南辣还是小七辣？小七打卡抽签点菜的湘菜馆，辣椒配烧酒真过瘾
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1碗面6颗蒜，小七和朋友打卡特色饸饹面，一人连吃两碗，太香了吧
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吃过土做的美食吗？小七和朋友上山捡黄土疙瘩，回家铁锅炒玉米花
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春暖花开，小七和朋友一起摘苜蓿，回家蒸着吃拌着柿子酱，吃美了
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小七在家自制汉堡和奶茶，方法超简单，妈妈夸赞比外面的味道好
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延安新开麻辣串，小七串串蘸麻酱、醋泡蒜，免费饮料随便喝，过瘾
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站着吃的路边摊！荤素串最高才2元！小七边吃边拿加上料，太爽了
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不用走出大陕北就能吃到四川小吃，菜品丰富，每一口都是成都味道
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小七吃杜家鸡，散养土鸡配排骨，米饭浇上汤汁，陕北妹子连吃两碗
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提上两盒羊肉看奶奶，晓儿做一大桌美食，小七和2人边吃边聊，美