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24.1.29 周一晚上 明君力量塑型 臀腿精雕训练
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24.1.1 周一晚上 明君力量塑型 臀腿精雕训练
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2.26 周一下午 明君力量塑型 全身综合训练
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23.12.29 周五晚上 明君力量塑型 臀腿精雕训练
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24.1.6 周六晚上 明君力量塑型 臀腿精雕训练
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24.3.25 周一下午 明君力量塑型 全身综合训练
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24.3.21 周四下午 明君力量塑型 全身综合训练
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24.4.17 周三下午 明君维密普拉提 力量塑型 肩背腰腹训练
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24.1.19 周五晚上 明君力量塑型 全身综合训练
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24.2.7 周三晚课 明君力量塑型 全身综合训练
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3.3 周日晚上 明君力量塑型 全身综合训练
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24.1.27 周六下午 明君力量塑型 臀腿精雕力量训练
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24.2.20 周二下午 明君力量塑型 臀腿精雕训练
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23.12.28 周四晚上 明君力量塑型 全身综合训练
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24.3.13 周三下午 明君力量塑型 肩背腰腹训练#明君运动塑型
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24.2.1 周四下午 明君力量塑型 全身综合训练