世界第一生物黑客 燃烧脂肪、增强肌肉和延长寿命的最快方法 | High Performance
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【85】30多岁做这个动作会比长跑燃烧更多脂肪！
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【50】“大腿肌肉强壮=更多朋友”，这就是你交不到朋友的原因！
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罗伯特·格林：权力、诱惑、驾驭、策略和人性
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镁是衰老的中心——新研究
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【137】他们在 P*rn 问题上对你撒谎！你必须控制你的多巴胺！| 安德鲁·胡贝尔曼
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消除腿部和脚踝肿胀的最佳维生素 | Dr. Eric Berg DC
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延年益寿、逆转衰老的最佳肌肉健康秘诀Dr. Gabrielle Lyon | Mark Hyman, MD
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每天生啃绿叶菜，而这才是人体可利用率最高的蛋白质来源的食物！配合水果的高品质糖分能将这些营养物质推送进细胞层面
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Boz 博士：一劳永逸地解决胰岛素抵抗（10 种常见症状） Dr Boz: Fix Insulin Resistance Once & For All
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咖啡因加糖是致命組合，长期疲倦沒能量，伯格医生 Dr Berg
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我纯肉饮食一日一餐都吃什么？
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《底层原理1988》1 人类大脑与血清素系统：抑郁症与强迫症的机制，人类首创单胺氧化酶抑制剂MAOI，现代选择性血清素再摄取抑制剂SSRI抗抑郁药的作用靶点
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食物能改变你的大脑！肠道医学博士：“95% 的血清素是肠道产生的！”你吃的食物与焦虑和抑郁有关“
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纯肉饮食医生解释为什么纯肉饮食饮食比碳水化合物更能增强肌肉和运动表现 ｜ Thomas Delauer
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前苏联特种部队体能训练教官帕维尔Pavel Tsatsouline格斗体能完全教学 8DVD
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【运动营养】肌酸可能被人熟知，但肌酸被人熟知不太可能
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素食两年，体能和健康状况都比之前好
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这就是为什么亚洲人和欧美人玩不到一起
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这种运动可逆转 20 年的心脏衰老、改善大脑健康并抗癌 | FoundMyFitness
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有必要介绍一下自己了，我是鼎子纯素食者，2015年吃素至今，研究了3000多道素食菜谱，很多人问吃素到底好不好，这个我只能是你先去尝试一段时间感受下，不要盲目
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Ali Abdaal -【戒掉手机】碎片时间除了刷社交媒体和购物网站，还能干什么？
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总有人说素食花销很大，搞得我赶紧买十块钱八斤的沃柑回来吃到饱，吃完直接开练！
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最高锌的食物, 锌每天吃多少? 缺锌8 症状, 柏格医生dr berg
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埋在实习生胸器上的风流总统！以性为生，桌底藏娇，雪茄入体，高潮迭起数十次，被国会活生生钉上耻辱柱，为何三次弹劾都能平安落地，还被国民深情抚
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借我20分钟的专注，我将还你几小时的轻松
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看片是在性关系上作弊，欺骗大脑以为自己阅尽繁华，彻底失去在现实里进取的动力
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【精校】斯坦福神经学家胡伯曼Andrew Huberman 4小时深度访谈@CEO日记播客 2024.8【中英】
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全世界最消炎食物，令人惊讶！自然疗法，伯格医生dr berg
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一周健身五次，不控制饮食身材会练成什么样？
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人生苦短，我用知识图谱！国内一流学府浙大强推的【知识图谱】教程分享！博导半天就教会了我人工智能必备知识图谱课程（附资料）！ -人工智能/机器学习/深度学习
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「coreneurohealth」35岁后，建议练这个（包括杂耍棒、轻棒、花壶、石锁、花式跳绳...）
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“他55岁退休那年，仍平均每天有500个女人想和他上床，比尔克林顿对女性的惊人吸引力是不可思议的。”———摘自2003年8月期《时代周刊》
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（百度腿身比吧）美国肌肉男rapper JELEEL 身短腿长
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【精校】帮助NBA球星睡觉的女人：Dr. Cheri Mah访谈 | CEO日记播客 2024.8 【中英】
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【精校】运动训练专家Pavel Tsatsouline 访谈@JoeRogan播客2019【中英】
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什么？！糯玉米的热量是甜玉米的两倍？！
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【默杀】霸凌者接连遇害，嫌疑人究竟是？