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回归力量训练--深蹲
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你能卧推150KG,我蒋劲夫倒立叫你大哥!
差点被干掉!又大又有力的表现型肌肥大炼成!
150kg 5*5 竖脊肌劳损复健 回归高杠
以胸会友 与小萝卜 第二期
势不可挡一号壮男——橄榄球运动员王林峰
力量举|聊聊我近期身体受过的伤和困境
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71kg
太夸张了
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秒起一个170公斤
健身远离三大项?能救一个是一个?!孩怕捏。
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160 4*4 130 3*10拉满
从只练三大项到不练三大项
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19岁的轮子哥没钱买助力带在破旧的健身房含泪硬拉220公斤
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