杨式太极剑
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陈氏太极 （国家标准56式）
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五禽戏（国家体育总局）
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陈式太极剑
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24式太极拳分解教学简版
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少林寺内功心法之洗髓经
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这才是太极拳
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三十年前的太极拳和三十年后的太极拳#三十年前的太极拳VS三十年后的太极拳#有一种新潮叫太极
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太极养生音乐优选《32式太极剑》经典高音质配乐唱速版每刻的安心
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邱慧芳-42式太极拳分步讲解-上(1-18)
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32式太极剑双向对照演示带口令字幕，适合初学者跟练
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一个简单动作疏通周身百脉。
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武当入门日常基本功跟练｜75分钟带你古法入门健身【武当韩湘子】
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终南山道家太极拳，首次公开。
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史诗级八段锦
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24式养生太极剑完整演练。炎炎酷暑觅清凉，太极养生正当时
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单边，定式
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【武当镇山之宝】武当太极十三势正面背面双向对照演示跟练版（附拳谱口令字幕）
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初级剑术正面背面双向对照演示跟练版（大学体育武术科目考试基础剑法）
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形意五形拳之“老横拳”难练，横拳主练一气之翻横，属土，在内应脾。#形意拳 #发扬传承精武精神 #横拳 #五形拳 #弘扬中华武术
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一套最古老的传承步伐，到位练习十分钟胜过随意练习一小时#内家拳 #心意拳 #武术
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初学太极，需了解“太极八法”，健康养生动起来！
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