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蛙泳入门第二版.4.换气:浅水区扶池边练习
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蛙泳入门第二版.5.连续换气练习
蛙泳入门第二版.7.抬头换气
蛙泳入门第二版.6.漂浮和漂浮站立
蛙泳入门第二版.20.蛙泳划手和换气的配合(水中练习)
蛙泳入门第二版.17.初级踩水
【如何看游泳】4.蛙泳划手、换气与腿的配合
1蛙泳指导课内容介绍
蛙泳入门第二版.1.关于蛙泳对游泳初学者的作用
【梦觉教游泳】蛙泳腿的常见错误动作
如何练成蛙泳中最有效率的动作----蛙泳水下长划手
游泳换气总是学不会?呛水?两招解决!【蛙泳篇】
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蛙泳入门第二版.3.换气:基本练习
腰腹发力!提高的必经之路,蛙泳和蝶泳贴水飞行般前进的技巧|梦觉教游泳
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蛙泳入门第二版.14.如何预防蛙泳腿的伤痛?
【蛙泳入门第二版】27换气困难?练早呼吸技术撒
蛙泳入门第二版.11.漂浮蹬腿(蛙泳腿)
13蛙泳腿和换气的配合
蛙泳入门第二版.25.游蛙泳总沉下去怎么办?
蛙泳入门第二版.19.蛙泳划手和换气的配合(陆上模仿练习)
【游泳教学】自由泳三件套练习帮你搞定初学阶段的标准动作
2练习的步骤和作业
【仰泳入门】1.门槛|梦觉教游泳
蛙泳入门第二版.9.蹬边漂浮
蛙泳入门第二版.21.蛙泳全身配合
【仰泳入门】2.怎样躺着漂起来?漂起来后怎样站起来?(水性练习:仰漂站立)|梦觉教游泳
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蛙泳入门第二版.8.如何在漂浮中控制身体重心
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11蛙泳腿陆上模仿练习
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