京东 11.11 红包
攀岩练习
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练习练习动态。
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练习仰角攀爬。
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安踏运动内衣广告么？哈哈
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娃小区锻炼日常。
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五一龙岩攀岩。
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穿上新鞋练攀岩！
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好玩的2倍速攀岩视频
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热身—攀岩—力量训练
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爬不上去系列
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这是娃昨天练习的路线，今天特意爬给我看。
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第一次做vlog
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掌握方法前后……论方法的重要性……
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攀岩日常。
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挑战成功！
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今天体能训练比较多。
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尝试了几次，没力气了。
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反复尝试。
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起步好像有点难
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昨天攀岩比赛的奖品是一双攀岩鞋、一袋镁粉、一个岩馆的徽章。
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今日攀岩课。
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4个引体向上！
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方法不对，功夫白费。
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新解锁的一条线！2021129晚。
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20211121攀岩
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指力不够啊
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25度仰角。
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集锦。
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今晚，不攀岩就不出门的臭娃儿。
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爬得叮叮咚咚的，一听就不是高手。虽然学攀岩1年8个月，但由于现在的岩馆较远，一周只上一节课（寒暑假除外），能有这样的进步，已经很不错了！
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『50个俯卧撑』“只要够快，累就追不上我”。
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貌似起步有点拧巴。
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热爱是所有理由和答案！
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打卡眉山国际攀岩中心。小钢铁侠现在大概只能爬v3吧！
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第一次到成都飞蛙攀岩。V1、V2当热身，V3对娃来说就有难度了。
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#这里还有个点啊！#让教练无语，让老妈尴尬，让老爸摇头的攀岩视频。
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20230715，成都，水井坊锦江体育公园天一攀岩，据说是四川最大的室外攀岩，我们重在参与。小钢铁侠只有力量，没有技术啊！
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作为一个低质量家长，我不知道命运的齿轮何时开始转动，怎样撬动命运的齿轮，但生命就是无数个偶然串联起来的必然，愿今天的你，为以后的一切可能准备好可能！
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攀岩，还是得有人指导啊！
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娃学攀岩8个多月，第一次参加比赛。理所当然没有名次，不过已经很不错了！
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一条完成了的线。