V
主页
动作越小越隐蔽
发布人
-
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
技巧很重要!
扣球良好习惯!
气排球想扣好球,必不可少这个!
这4点关键点,是我用了8年体会出来点。
这手型好用!
这持球了?
捉准时机,事半功倍
改!
基本功必须的
简单直接
个人打气排球这么久的感悟。
关键4格
手型不对,怎么打球都不顺,第一步,手型先定好。#气排球
飘一飘
这招难,一但会了对面都怕你
想传球控制自如,必须练!这个老师傅教的,实用!
简单实用
拦网意识!加油练!
来,细节!
越是简单越是快#气排球
学会抢高打球,不再担忧扣球下网哦#气排球
一个简单有效的方法能用心坚持练21天!动作就是你的!加油!#气排球
学多一个技能!
不会再飞,信我
一步一步来,捧球打扎实,一传没问题!
直线!直线!
这个细节可以把控过网高度,没有过网高度,扣球力量再大也不一定好使!#气排球
来来来解锁新技能!
工作忙着,都忘了自我训练,希望这手法能陪伴我打到70岁。#气排球
改毛病
细节中的细节!
手放那里?
这招估计失传了吧!
定位明确!
把线路控好!
直不是真直
你扣球是不是怕被人家拦呢?不妨可以试下这个方法。 #气排球
简单实用
这些拦网细节,希望大家传递给身边的球友们!拦网受伤过的来举个手吧!说说你们的感受!#气排球
细节决定成败