“不要碰到一点压力，就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性，就觉得前途暗淡，不要碰到一点挫折，就一蹶不振”
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“那天我抬头发现，本以为只照着我的月亮，也照着别人，于是我心生嫉妒，低下头宣誓再也不看月亮。”
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“如果你抑郁了，说明你活在过去；如果你焦虑了，说明你活在未来；如果你平静了，才说明你活在现在。人最高级的活法，不是向外追求，而是向内探索。”
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“情绪稳定的人，没有一个是弱者”
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书再难背也就几个月，跑步再累也就五分钟，题目再难也会有解法，累了就听听歌，散散步，出去走走。所以，你不会且觉得难的东西一定不要躲，先弄明白后精湛，你就比别人优秀
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“他就想活命，他有什么罪!”
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"每当我身处低谷，我就会听听这段话"
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“罗翔老师的爱情观，情侣们一定要看到最后”
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“总有一天你会明白， 真正能治愈你的， 从来不是时间， 而是你心里的那段释怀和格局。 只要你内心不慌乱， 连世界都难影响你。”
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“谈恋爱最重要的就是谈啊，谈彼此内心的愿望、焦虑及困惑，谈对世界的感受、想要的生活，然后不断在这种交流中找到彼此间的共通性，从而感受到在这个世界上并不孤独。”
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“人一旦悟透了就会变的沉默，不是没有与人相处的能力，而是没有了逢人作戏的兴趣”
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“你终会明白，前途比爱情重要，你还会明白，爱情比前途更难得，但最后你会明白，对的人会站在你的前途里”
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罗翔老师教你择偶！
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“不要埋怨以前的自己，因为当时他一个人站在雾里也很迷茫”
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“当你撑不住时，来看看这个”
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“当你意识到只能靠自己的时候，生活才刚刚开始，自己才是自己最稳固的靠山”
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“说真的，努力改变不了命运，苦难也不会变成财富，真正能改变命运的是你的状态。你的努力不能决定你的未来，但你要知道，命运从不是未来的那个结果，而是此时此刻。”
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"先生，读书的意义早就变了，从前是为了中国不被淘汰而读书，后来变成了为了不被中国淘汰 而读书。"
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“凡事能让你变好的事情过程都不会太舒服，寡断随时都会成为你最后的一次抉择，强者眼里没有弱者的席位。”
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“要紧的是果敢的迈出第一步，对与错都先不管，自古就没有先设计好再开步的事，别想把一切都弄清楚再去走路。鲁莽者要学会思考，善思者要克服的是犹豫。”
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心态太重要了，自我调节太重要了，一个人能坚定自己的选择，瞄准既定目标持续努力，无时无刻不拼尽全力，又永远有从头再来的勇气，不断的崩塌又自我调节，这种能力非常可贵
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“把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木还有山川湖海，而不是浪费在无用的人和事上，当你开始做时间的主人，那些不安与烦恼也自然都烟消云散。”
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【罗翔】我们这一生终将会寻觅到一个我们爱的人，那我们该如何去爱他呢？
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“你就做你自己吧，内向的外向的，敏感的大大咧咧的，你有没有事，过得开不开心，只有你自己知道，热爱生活忠于自己，是永不落时的命题，听一万种声音，但只成为你自己。”
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【罗翔】我们为什么要读书？
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选错了就选错了，别一遍一遍的后悔，总寻思当时怎么样就好了，别欺负当时的自己，当时你一个人站在雾里也很迷茫，不要去美化那条你没选的路，人生没有白走的路，对错都算数
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“请你不要不开心，不要碰到一点压力就把自己变成不堪重负的样子，不要碰到一点不确定性就把前途描摹成黯淡无光的样子”
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“一个人真正长大，一定会经历几个撕心裂肺的瞬间和三观的一次次颠覆，在这之后开始自愈，最终学会看破不说破，知世故而不世故，温柔对待这个世界的好与不好”
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“你有没有发现：只要你一整天都很认真的学，少用手机，完成该完成的任务，运动半小时出点汗，内心就会感到平静和快乐，也不会再胡思乱想，患得患失，焦虑不已了。”
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【罗翔】每当我撑不下去的时候，就会打开这个视频，加油！
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“你迷茫的原因，在于读书太少，而想的太多”
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人生有三把钥匙，接受，改变，离开，不能接受就改变，改变不了的就离开，尽量少为已经发生的事而后悔，永远抬头挺胸向前看，如果事与愿违，请相信一定另有安排。
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“少年，你该成熟起来了”
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那些无法超越的台词与画面！
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“内心敏感的人，活的都很累”
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余华：人生需要挫折，那些“不大不小”的挫折可以让人一路走下去
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你学不进去，玩不尽兴，睡不踏实，浑身不对劲却吃的特别多，没有基础但总是瞻前顾后，想脱颖而出，却又难以踏实努力，看到别人努力就紧张焦躁，但自己行动时总是明天再开始
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或许我早就死了 死在潮湿的童年 死在搞砸的亲情 死在破碎的理想 死在无能为力的感情 但其实我还活着 活在生活的压力 活在社会的角落 活在亲人期盼里 活在儿时梦里
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“什么是真正的朋友”
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“只要我还一直读书，我就能够一直理解自己的痛苦，一直与自己的无知、狭隘、偏见、阴暗见招拆招。我会一直读书，一直痛苦，一直爱着从痛苦荒芜里生出的喜悦。”
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一个人理性到极致有多可怕:他能承受任何代价黑默大不作声的及时止损甚至能丢掉自己曾经在乎的一切