“小肥鸭”的芭蕾小跳，老师已经笑趴了！
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上软开课随意跟芭蕾老师聊天的后果是什么？你以为腿能一前一后摆开就是竖叉？NO！老师告诉你，后胯跟地板之间不能有小洞洞，骨盆要直立往上拎，进阶的话还可以加砖哦！
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太“残暴”了！两周没压软开，会发生什么？
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芭蕾学渣的第一次趴横叉！经过一个月的大胯横叉大法，老师让我尝试直接双腿横叉。。可是。。。
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芭蕾｜最喜欢刘老师中级组合的这段了！
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不爱看别点进来 我有逼你看吗！！
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【沉浸式体验/舞蹈生软开度训练】
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小正太练习芭蕾
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爆笑 | No作No带，软开前挑衅老师的代价！被压弯横叉以后，爬起来直接就能去演zombie
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成人软开课堂 | 话密老师的精神&rou体双重暴击
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Salsa Ladystyle课堂
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气死老师系列▏为什么没有镜子这么难？上课过程中对着镜子跳得好好的，一离开镜子就完蛋！！为什么？你有没有这种感觉？
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放假了！撒欢了！正好明天4月29日是世界舞蹈日，跟美丽的Claudia老师一起完成Salsa Challenge
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静水流深，皆是获得
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2024 Ballet Stars Nutcracker Pas de Deux JEON MINCHUL
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今天也要努力起来了
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芭基
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【芭蕾基训】2024年POB舞校及友校学生公开课
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舞蹈课堂实录
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乐感训练课又来了～音乐越熟越能卡点，越卡点越开心～
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对不起了赵老师！音量调大有助于观看。网课实录 ▏不会说贯口的芭蕾老师不是好段子手。能把数拍子和技术要领融合得如此到位的，还有谁？？！！
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这滞空感绝了，每次跳跃都是享受
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买家秀vs卖家秀 | 芭蕾平转
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不同老师不同风格的Salsa
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舞蹈老师被虐的一天
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四六开小短腿就得穿高跟鞋跳舞对吧？安排！
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成人芭蕾 软开度训练 vlog
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舞蹈生课堂日常练习
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今天cos芭蕾舞剧，舞姬中的幽灵王国，出场名场面
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舞蹈生日常训练 240907
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月球芭蕾-足尖课 24-9-08
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快跑，车主要来了！——100种不正经Salsa玩法3这无处不在的BGM太上头，突然觉得没那么烦人了，有点不想它停下来。
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“三分压七分踢”，50腿起步，要收紧核心，大腿髋关节发力，肩胛骨锁住，抬头挺胸，不单消耗了卡路里，肌肉也磨炼。碰到一个数不清数的老师，不知道多踢了多少。。
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不是蝴蝶步
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【芭蕾】《法老的女儿》第三河流变奏丨成人业余足尖版丨剧目入门结课
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“老师身材真好，我身材没那么好。。”你会因为觉得自己身材没那么好就不敢跳舞，不敢表现了吗？大可不必！
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我不会告诉你现代舞跳起来感觉是这样的。以为自己跳得还不错，一看视频快要笑晕！！难怪有老师说过，练舞一定要敢看自己的视频。买家秀和卖家秀大不同！哈哈哈哈
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我的古巴老师是Carlos和Claudia是一对超爱撒狗粮的夫妻，可能是文化差异吧，两人天天一起工作，可每次课间还要跑过来抱一抱亲一亲。
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调皮的芭蕾小正太
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芭蕾组合也可以很有趣～
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4个在家也能练的mini芭蕾平衡训练！最后一个是气死老师款。。