V
主页
京东 11.11 红包
拳击基础知识 “战胜对手的三个条件”
发布人
首先是你的身体素质 你的身体素质 得跟你的对手 在同一个水平面上 才能够有资格去站到那里 第二 就是你的技术水准 你的技术水准 不能跟对手差距太大 咱们不说比他好 但至少差不多 这样你们才能够在 擂台上有较量的可能性 第三 是你的战术安排 需要你和你的团队 去研究你的对手 去分析他的优势和劣势 通过思考和总结 去制定适合你 对于这场比赛的战术 怎么打技术怎么用 用哪些不用哪些 这三点是站到擂台上的 取胜之匙 第一点身体素质 第二点技术 这两件事情 都是要通过不断的 长时间的训练来提升的
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
拳击基础知识 “越放松 越大力”
拳击进阶技术 “前手摆拳 最好用的拳法”
拳击技术入门 “三种出拳发力”
拳击实战技术 “内围关键点”
拳击技术进阶 “格挡反击”
拳击的制衡 “力量vs敏捷”
拳击实战技术 “连续摆拳逼近”
拳击高级技术 “Shoulder Roll”
格斗入门须知 “术业有专攻 教练也一样”
拳击技术进阶“前手重拳”
拳击实战技术“大打小”
拳击基础知识 “8个犯规动作”
拳击实战技巧“侧闪拼拳”
拳击实战知识“五大陋习”
拳击基础知识 “护齿的作用”
拳击技术进阶“123 组合拳 前摆小细节”
拳击基础知识,避开中线?中线是啥?
拳击基础知识“KO?TKO?RTD?UD?都是啥?”
拳击反击技术“如何应对猛攻型对手”
拳击精讲【拳法入门】前手直拳
没戴拳套的时候 怎么握拳
拳击反击技术“如何反击对手的直拳”
拳击里为什么体重越大越厉害?
拳击基础教学 “缠好缠手带”
格挡的关键点
小级别vs大级别 遛死大级别?
拳击进阶技术“如何应对直拳击腹”
拳击入门防守篇“拍击”
【拳击防守入门】_下潜
拳击基础知识“你怕拳吗?”
不建议新手用拳卧撑强化腕力
运动冷知识 奥运里“最强战力”的运动
拳击基础技术“内围基础”(一)
后手直拳 才是 最难的拳法
听说练拳越练越胆小
拳击实战技术“省力小技巧”
拳击基础知识 “何为穿透力”?
关于躲闪和摇避的幅度
拳击入门防守篇“后仰后撤”
拳击实战技术“个子小的优势”