楼道内女生被坏人按倒，学会这个方法，坏人进不了身
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被人勒住脖子就用这2招，不管你是男生女生，都能放倒对方
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发生冲突后对方胡抡乱打，擒拿高手教你应对方法！
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有人使劲拽你头发，无论你想怎么反击，一定要先这么做
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被锁喉按在墙上了，怎么做才能逃跑？会这一招就行了
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小姐姐电梯内被骚扰怎么办，站对位置，防身就很简单了
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街头发生危险，女生只要学会推，可以快速成为防身高手
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推荐女生用这个防身，长的小，威力一点不小
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被坏人裸绞能破解吗？学会这1个动作，就有可能了
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奇门十三肘（又名：夺命十三肘）是一套善用膝肘的格斗武术，招式简洁直观，动作幅度小，上手难度也小且杀伤力大。武术不过膝肘是用于近距离攻击
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女生被坏人拽住头发不放，就用这3招，保准他立马撒手
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甩棍的特殊用法，学会这5招，避免防卫过当
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坚决抵制家暴，学会这个防身动作，不怕对方在地上拖你
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有人用板砖拍你，2种方法最实用，第1种永远是上上策
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在背后被坏人偷袭，无论你想怎么反击，一定要先做这件事
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双节棍和短棍哪个实战能力最强，关键在于这1点，很多人都不知道
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坏人想给你抱腿摔，先做这个动作，再制服对方就容易多了
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为什么说铁肘钢膝，注意这3点，肘比拳头厉害10倍
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普通人对付匕首，用这2招，胜率会更大一些