V
主页
京东 11.11 红包
当代年轻人与养生的新博弈!专注一件事,专注当下!
发布人
传承千年的养生操,值得坚持!
打开封面
下载高清视频
观看高清视频
视频下载器
国家体育总局版八段锦超清+呼吸口令
健身气功八段锦完整版-带呼吸法口令版(720P)
八段锦🔥每天一遍三焦通了‼️祛湿寒❗️去心火
让自己强大的能力就是内核稳定!
八段锦全套(标准版)动作+口令+呼吸
国家体育总局《八段锦》标准练习版 正背面演示坚持每日打卡
国家体育总局版八段锦(附图解教学版)带呼吸口令
练习八段锦前需要做的一件事,很重要❗️❗️❗️
站桩的排病效果太强了!
这是我第一次练八段锦,找了很多版本,这个带呼吸口令且很清晰,分享给需要的姐妹👭动作很多不到位,等我坚持打卡一周后再发一版哦❤️
养生操还要是祖传的效果好!坚持早起打卡八段锦!
每天10分钟无极桩跟练,改善体态,提升气血,调理脾胃!
[全网最标准]八段锦每日跟练,强身健体
八段锦太牛了🔥每天12min调理pi胃❗️
打卡《八段锦》第120天!相信坚持的力量!
刘晓蕾八段锦1-8式讲解
柴云龙老师-国家标准规范八段锦动作讲解版
道长八段锦15分钟完整带练 点赞收藏练起来!
🌟八段锦健身操🌟
每天早晚12分钟,健身气功八段锦丨世界武术冠军演示,国家体育总局权威推荐标准版
【跟我练】国家体育总局标准版健身气功八段锦背向演示(带口令字幕)
视频已打包,欢迎围观!
终究是老祖宗留下的东西!12分钟全程跟练:镜像+呼吸!
初学者必看!
八段锦 杨柏龙完整版(最全版+逐段动作分解)
每早站桩练八段锦的时候,让自己的心沉下来再静下来,只专注于自己的呼吸,很珍惜每天的运动时光~
三伏天养生新模式!八段锦打卡!
健身气功八段锦+呼吸法+口令
自用剪辑/李在峰道长/道门养生八段锦+站桩/更新版
三伏天养生运动《无极桩》10分钟轻松跟练!
八段锦+拍八虚(自用)
史上最美八段锦,随时随地,开启健康!丨手机便携练习版
㊙️八段锦这样练,效果增长1000%,五劳七伤往后瞧万字拆解版。
爆肝万字,逐帧分析八段锦第六式动作细节,呼吸法,原理,动作改进方法!
全国冠军详解八段锦练习技巧丨张琦亲自演示精讲
温柔而坚定:郭晶晶这段演讲给了内耗的我以力量